现在有很多的年轻男性，看起来身体比较健康，但是却存在着不育症的问题。不育症的病因是多种多样的，经常大量吸烟喝酒和暴饮暴食，以及环境因素和外伤感染等都有可能会导致不育症的发生，所以男性朋友要想预防不育，首先应该远离这些不良生活习惯。下面我们就具体来了解造成男性不育的原因有哪些吧。

　　引起男性不育的原因有哪些?

　　一、环境因素

　　现在的城市污染程度越来越严重了，比如汽车尾气中含有大量的有毒物质，长期接触就会影响生殖器官。城市中的噪音也是环境污染，严重的噪音会自己人体神经内分泌系统功能，很容易导致内分泌出现紊乱，最后就会导致男性的精液和精子异常。还有现在很多的食物中含有添加剂和激素，也是会影响男性生育能力的。

　　二、吸烟喝酒

　　吸烟喝酒的时间越长，精子数量就会减少，而且存活率也是比较小的。因为烟草中所含的毒素对精子有强烈的杀伤力，酒精对精子也有直接的杀伤力，经常吸烟喝酒，那么精子的质量和活力都会下降。

　　三、饮食不当

　　我们经常听到一句话，水能载舟，也可覆舟，也就是说，饮食能够让我们感到温饱，但是不当的饮食就可能会导致多种疾病的发生。经常吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，是很容易导致男性生殖器官充血的，精子量也会相对应的减少，那么质量也会大大下降。如果长期缺乏锌和硒，精子就无法生存和成熟。

　　四、高温

　　精子对高温环境是相当敏感的，在正常生理条件和环境下，才能够正常生精，温度过高会对精子的生成和成熟造成一定的障碍。特别是一些喜欢泡温泉和桑拿的男性，一定要引起高度重视了，长期桑拿和泡温泉，很容易导致不育症的发生。

　　五、精神整张

　　社会竞争相当激烈，长期处于高度紧张的状态是很容易导致内分泌失调，内分泌在生殖过程当中起着相当大的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰，都有可能对生育能力产生不利的影响。

　　六、裤子太紧

　　很多男性朋友喜欢穿紧身牛仔裤，也喜欢穿紧身内裤，过紧的裤子会对阴部造成一定的束缚，那么透气性和散热性是比较差的，很容易导致阴囊部位温度升高，就会降低精子的活力。过紧的裤子会阻碍阴部血液循环，不利于静脉血液回流，就会影响睾丸淤血而产生生精障碍。

　　七、熬夜

　　很多男性因为工作原因会长期熬夜，我们人体的生物钟是支配着内分泌的，在夜间内分泌是比较旺盛的，那么生精功能也是比较好的，一般情况下生精是在夜间进行的，如果得不到有效的休息，内分泌紊乱就会造成生精障碍。

　　八、久坐

　　长时间坐着会压迫到阴部，会导致睾丸和前列腺局部温度升高，再加上压迫这些器官很容易充血，长期如此就会诱发炎症，那么是会影响正常生育能力的。

　　九、辐射

　　现在的男性朋友，经常会手机不离手，经常坐在电脑面前工作，这些高科技产品虽然能给我们的生活和工作带来很大的便利，但是经常使用这些电池的产品，就很容易产生电磁场的辐射，对人体的伤害是非常大的，特别是精子，最害怕电磁场的辐射的，长期如此就很容易导致精子质量下降。(参考网站：家庭医生在线)

（责任编辑：陈可佳）

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