怎么自我检查视力方法

　　近视的检查方法是什么？近视眼（myopia）也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从 无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。

　　如果患了近视，就需要配戴凹透镜来看清东西，矫正视力。近视和近视眼不一样。近视是视力概念：目光短浅而已。远视力低下，近视力正常。近视眼是屈光概念，指一类近视性屈光不正。以眼的屈光学诊断为准。近视眼必定近视，但近视并非一定是近视眼。

　　近视的检查方法是什么？

　　1、近视的自我检查方法：

　　用视力表自我检查视力。视力表中的E是眼睛要辨认的目标，叫作视标。视标一共有12行，从上到下逐级缩小。每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部E字后所具有的视力。还有对数视力表，又称5分制对数视力表，这种表也以E字作为视标，共分14行。能看清第11行的所有E字为标准视力，记作5.0，即1.0。最好的视力为5.3（2.0）。

　　2、镜片自试法

　　如果患者的裸眼视力达不到1.0（5.0）者，可以试戴镜片来判断其真假近视。方法是患者先试戴适合自己屈光度的眼镜。戴镜后视力达到 1.0～1.2时，马上在原有的基础上把镜片再增加-150度。这时如果患者的视力不变或上升即为真性近视;如果患者的视力下降，则是假性近视。

　　判断真假近视还可以用云雾法测试。所谓云雾法就是近视者戴400度以上的老花镜，远视者戴400～600度的近视镜。戴上这些眼镜后观看视力表或5米以外的物体，会产生如在云雾中的感觉，所以这种方法又叫云雾法。然后再用镜片测定屈光不正的度数。该方法可作为假性近视的检查方法。

　　3、眼生物测量

　　人的眼球径的测定具有临床和科研实用价值，可借以了解眼球发育情况，诊断多种眼病，以及判断眼球径长与屈光关系（对屈光不正性质进行分析，并可对屈光程度进行定量）。作为一项较易取得精确定量数训的有效方法，眼球活体测量已成为近视眼研究工作中不可缺少的手段。从最早的光学方法到X线法及超声波法，进步很大。

　　超声波法和CT测量眼球径法较为常用。

　　4、激光干涉条纹视力测定

　　激光干涉条纹视力测定（IVA）是近年发展起来的一种视力检查法。由于所测视力在一定范围内不受眼屈光性质的影响，能反映视网膜-大脑的视觉功能，故可广泛用于临床及科研。从以上结果来看，近视眼测定IVA至少有以下几点意义：

　　（1）了解黄斑形觉功能的实际水平;

　　（2）比较与评价近视眼光学矫正的效果;

　　（3）预测近视眼的功能发展趋势。

　　鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。

（责任编辑：实习刘素玲）