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黄豆枕头治颈椎病是真的吗?

热门文章排行榜 >>2017-03-23 17:24来源:99健康网
导语

现在流行一个说法,就是黄豆枕头治颈椎病!可是黄豆真的有这么奇特吗?黄豆枕头治治颈椎病的原理是什么。下面为你介绍一下黄豆枕头的好处以及黄豆枕头的功效。

黄豆枕头治颈椎病是真的吗 黄豆枕头的好处 黄豆枕头怎么做

  黄豆枕头可以有效的缓解颈椎病

  现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的,而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了,甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况,医生说的也很严重。其实这种情况是可以通过黄豆枕头来解决的,枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部,并且自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度,这能让颈椎放松下来,并且享受按摩治疗,效果是很不错的。

  黄豆枕头的好处

  每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎,黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有联系的,做一个合格的黄豆枕头,大约需求两公斤的豆子,以枕上以后感觉到舒服为准。可是黄豆真的有这么奇特吗?下面是黄豆枕头的好处:

  1、整夜主动有效按摩,防止颈椎病维护脑血管。枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就能够有效地按摩到咱们的颈部,并且黄豆自个会堆成一个适合颈椎枕的一个高度,这能让颈椎放松下来,并且享用按摩医治,效果是很不错的。

  2、与人体骨骼硬度类似,不怕按出毛病。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似,对颈椎的生理曲度有支持效果,加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果,有助减轻、防治颈源性头痛。

  3、造价低重复使用,按摩+促眠一气呵成。自个一块布就能够做这个枕头,更不需求专人来按摩,睡觉就能够按摩颈脖,在夜里维护咱们的脑血管,并且直接有助于咱们睡觉。

  黄豆枕头有哪些效果?

  1.治好多年颈椎病,协助睡觉

  2.睡觉维护脑血管

  3.治好头痛、肩酸

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  黄豆枕头怎么做

  1、把黄豆炒到八九分熟后放凉,这样可以放虫蛀和发芽。

  2、选一块小毛巾,对折后约15厘米宽,用线缝合一条长边成桶状,两端不用缝。

  3、缝好后翻过来,把看得出线脚的一面藏在里面。

  4、用手把枕头全部充满为止。

  5、两端需要用绳子扎紧,家里没现成的,就找了些粗的绒线自己编两根。

  6、一端用绳子扎紧。

  7、把放凉后的毛豆放入。

  8、抖抖,让黄豆紧密些。

  9、把另一端也同样扎紧,整个枕头体呈圆柱形。

  10、完成了,像一粒巨大的大白兔奶糖。试了一下,果真比毛竹筒好多了。

  如何正确枕枕头

  睡眠时间占去人一生的1/3,姿势不可不慎重。然而,事实上很多人并不懂睡眠的复杂,正确的睡眠可以延年益寿,但是不健康的睡眠却可引起疾病,如苏某一般,很多人正是因为枕头只垫后脑勺,结果引来了颈椎病。

  医生表示,一个好枕头的标准是将颈椎维持在正常的生理曲线上,用错枕头往往会引发颈肩肌肉酸痛或头痛,严重者还会胸闷。

(责任编辑:何晓霞)

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