怎么预防小儿佝偻病方法
小儿佝偻病危害儿童的健康。那么你知道日常生活中，怎么做可有效预防小儿佝偻病呢？
佝偻病初期表现以精神症状为主，如不活泼、爱急躁、睡不安、易惊醒等，继续发展则可能会导致骨骼发生变化。此病多发生于2～3岁前的孩子。那么小孩为什么容易患上佝偻病？防治佝偻病有哪些方法？
小儿患上佝偻病的原因：
1、日照不足导致内源性维生素D生成不足
由于很少接触紫外线等原因，会使婴幼儿缺乏户外活动即导致内源性维生素D生成不足。而大城市中高大建筑可阻挡日光照射，大气污染如烟雾、尘埃亦会吸收部分紫外线;冬季日照短、紫外线较弱，容易造成维生素D缺乏。
2、维生素D摄入不足
天然食物中含维生素D较少，不能满足需要。乳类含出生素D量甚少，，且母乳喂养儿若缺少户外活动，或不及时补充鱼肝油、蛋晃、肝泥等富含维生素D的辅食，亦易患佝偻病。
3、婴儿先天不足或生长过速
早产或双胎婴儿体内贮存的维生素D不足，且出生后生长速度快，需要维生素D多。易发生维生素D乏性佝偻病。
如何预防佝偻病？
1、预防小儿佝偻病首先要预防先天性佝偻病。孕母要多食含钙丰富的食物，多晒太阳。
2、小儿出生后多到户外活动，多晒太阳，只要是暖和的天气，都可把小儿抱到户外。尤其是冬天中午前后阳光充足，户外活动时应让幼儿露出手、脸。
3、不要让孩子隔着玻璃晒太阳，因为玻璃阻挡了阳光中的紫外线。
治疗佝偻病有哪些方法？
1.加强户外活动，多晒太阳，并积极防治各种慢性疾病。
2.提倡母乳喂养，及时增加辅食。每天补充维生素D及钙剂。饮食注意选用含钙、磷较丰富的食物。
3.患儿不要久坐、久站，防止发生骨骼变形。提倡婴儿穿背带裤，防止肋骨外翻。
治疗佝偻病的中药方子：
1、取黄芪、菟丝子、苍术、麦芽各10克，牡蛎30克。水煎服，每日1剂。此方适用于脾虚气弱及脾肾虚亏。
2、取苍术、五味子各15克，龙骨、牡蛎各50克。共研细粉，每日2次，每次1.5克，温开水冲服。此方适用于脾虚气弱多汗者。
（责任编辑：实习刘素玲）
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