痛风发作的预防措施

热门文章排行榜 >>2012-03-15 20:59来源：99健康网

导语

痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点。

　　1、避免饮酒，尤其是啤酒。

2、避免过度劳累、着凉。

3、海鲜和动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜及豆类等食物应少食。

4、日常需要多喝水，促进尿酸排泄。

5、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。

6、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

（责任编辑：实习林燕）

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