艾滋病如何预防 推荐4个妙招

　　艾滋病对我们来说已经不陌生，相信很多人都听说过，很多人感到害怕，其实做好预防措施没啥可怕的。那么你知道艾滋病如何预防吗？下面请随小编看看艾滋病如何预防吧。

　　艾滋病如何预防

　　1、健康性生活可预防艾滋病

　　性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。但说到底，只有洁身自好，不卖淫，不嫖娼，不滥交，不和有HIV感染的人做爱，保持健康的性生活，就可以稳妥防治艾滋病。

　　2、认识艾滋病感染途径

　　一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。

　　3、同性恋者更易感染艾滋病

　　男同性恋者之间的性行为，有着特殊的方式，因此很容易损伤出血。所以说，如对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。因此，同性恋者性生活时要做好安全措施，避免艾滋病感染。

　　4、小心消毒剂而造成的艾滋病感染

　　艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

　　艾滋病的常见症状

　　1、发热

　　热型为不规则热。病因：各种机会性感染、HIV病毒、肿瘤、药物。护理措施：定时观察体温、采取降温措施，物理降温及药物降温，补充足够的营养及水份、保持皮肤干燥。

　　2、腹泻

　　持续性慢性腹泻，多为水样便，体重下降明显。病因：HIV病毒;胃肠道机会性感染（ 细菌、原虫、病毒、真菌、肿瘤 ）。护理措施：观察排便次数、性质、量、伴随症状及时留取标本，补充营养及水份，肛周皮肤护理，卧床休息。

　　3、皮肤损害

　　皮肤是HIV侵袭的主要部位之一，许多AIDS患者是以皮肤损害为首发症状。病因：疱疹病毒、 真菌、 细菌、非感染性 （脂溢性皮炎、剥脱性皮炎、 皮肤干燥病等等）护理措施：保持皮肤清洁;防止褥疮发生；未破水疱注意保护，已破水疱防止感染;必要时给予保护性隔离措施。

　　4、口腔感染

　　常见有口腔念珠菌病、 毛状白斑、 HIV相关性牙周炎病因：细菌、真菌、病毒。护理措施：保持口腔清洁，抑制霉菌生长；碱性药物漱口或擦拭口腔。

（责任编辑：彭志兴）