艾滋病社会的偏见眼光，还有需要独自承担的精神折磨，让青少年感染者往往背负更大的心理压力。因此预防艾滋病迫在眉睫。
一、不随便与人发生性关系
艾滋病很重要的一个传播途径是通过性关系感染，而青少年正处于性活跃期，混乱、随意的性行为，不洁性关系，容易使艾滋病在这一群体中扩散。为了自己的身心健康，青少年必须学会洁身自爱，不随便与人发生性关系。事实上，只要婚前保持贞洁，婚后夫妻彼此忠诚，没有婚外性关系，艾滋病毒是无法通过这一途径使自己患病的。
二、远离毒品
艾滋病的另一感染途径是血液传播，而这也与青少年密切相关。我国当今吸毒者已接近百万，与艾滋病感染人数是同步增长的，而吸毒者也大部分是青少年。吸毒的人为了追求更直接更满意的效果，大多会发展为静脉注射毒液，但吸毒者经济窘迫，或者毒瘾发作迫不及待，常常是多人合用一个针头和注射器，这就为艾滋病扩散打开了方便之门。所以，青少年要预防艾滋病上身，把住这两道闸门是关键。
但在现实生活中，还有别的感染机会，如果不注意卫生，很可能在自己麻痹大意中惹病上身。不少人总认为自己一不吸毒，二不乱搞性关系，不会感染上艾滋病。其实不然，马路上就有艾滋病传染源，若不小心也会传染上。
三、选择正规医院或者美容院
有爱美的女孩买了耳饰后，就在街边小店扎耳朵眼，这是极不卫生的，有感染艾滋病的危险。试想，那些小店有严格的消毒措施吗?如果前一个扎耳朵的人有艾滋病，其工具没有消毒，又给下一个人扎耳朵，那就很容易将病毒传播给别人。因此，建议爱美的女孩，扎耳朵眼还是应到正规的美容院或医院去。
四、选择正规理发店
近几年，马路理发随处可见。有些过往行人经常光顾这些“马路天使”，又剃头又刮脸。殊不知，这些理发刮脸从业人员使用的刀剪只管使用，不消毒，谁能担保前来剃头刮脸者没有艾滋病毒感染者？这些刀具一旦刮破了艾滋病患者的脸，就有可能将病毒传染给别人。在这里，还要提醒男孩，不要和别人共用剃须刀，因为很难避免在剃须时出血，就难以杜绝艾滋病毒通过此途径传播。
五、当心马路牙医
马路牙医也容易成为艾滋病毒的传播者。在一些城市的大街小巷，经常有一些无证牙科人员摆摊设点，他们多数没有经过专业训练，所用的器械从不严格消毒，一把钳子多人共用。如果他给一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再给他人拔牙，后来者很容易感染上艾滋病病毒。有的青少年图省事，随便找街头牙医拔牙补牙，这也是很危险的。
由此可见，艾滋病毒的传播途径是多种多样的。青少年除了严防毒品和在性方面做到洁身自好以外，还要慎防马路上和其他场所的艾滋病传染源，因为我们毕竟生活在艾滋病蔓延的时代里。
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