怎样预防舌癌 日常饮食要科学

　　大家觉得怎样才能预防舌癌呢？大家要明白舌头产生癌变是离不开入口的食物，因此加强饮食方面的要求，是可以起到预防舌癌的作用！下面跟着一起来来详细看看吧！

　　预防舌癌的方法

　　在饮食上，首先要做到少抽或戒烟、少喝或戒酒，长期大量饮用烟酒不仅不利于病情，还会增加患癌几率。另外，对于油炸、腌制、霉变、酸辣刺激性强的食物要少吃，因为这些食物中含有大量的致癌因子，会增加体内的酸性物质，从而引发癌症疾病。

　　日常生活中，做好防舌癌普查工作对于预防舌癌疾病是很有效的，这样可以做到早发现、早治疗。生活中如果出现口腔溃疡、糜烂、疼痛时，最好尽早去做相关诊断。如果发生口腔内良性疾病，如舍体乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等，要尽早做切除活体检查，或去医院接受彻底治愈，否则病情逐渐加重会增加舌癌几率。

　　舌癌的症状

　　舌癌早期可表现为溃疡、外生与侵润3种类型。有的病例的第一症状仅为舌痛，有时可反射至颞部或耳部。外生型可来自乳头状瘤恶变。侵润型表面可无突起或溃疡，最易延误病情，患者常不能早期发现。

　　舌癌常表现为溃疡及侵润同时存在，伴有自发性疼痛和程度不同的舌运动障碍。舌头癌晚期可直接超越中线或侵犯口底，以及侵润下颌骨舌侧骨膜、骨板或骨质。向后则可延及舌根或咽前柱和咽侧壁，此时舌运动可严重受限、固定，涎液增多外溢，而不能自控，进食、吞咽、言语均感困难。疼痛剧烈，可反射至半侧头部。舌癌的淋巴结转移率较高，通常为40%左右。转移部位以颈深上淋巴结群最多。舌癌至晚期，可发生肺部转移或其他部位的远处转移。

　　舌癌的病因

　　目前比较一致的看法是，多数口腔癌的发生与环境因素有关，一些外来因素象热，慢性损伤，紫外线，X线及其它放射性物质都可成为致癌因素，例如舌及颊粘膜癌可发生于残根，锐利的牙尖，不良修复体等的长期，经常刺激的部位。

　　内在因素如神经精神因素，内分泌因素，机体的免疫状态以及遗传因素等都被发现与口腔癌的发生有关，口腔癌发病前通常都有一癌前病变阶段，如口腔粘膜白斑，创伤性溃疡 ，乳突性瘤等。（参考网站：久久健康网）

（责任编辑：戴章义）