注意口腔癌早发信号 日常三招防范很重要

　　引起口腔癌的原因

　　1、烟、酒嗜好

　　吸烟致癌特别是口腔癌和肺癌几乎已被公认，吸烟的方式导致癌的发生部位也有所不同，如吸纸烟主要引起肺癌;吸烟斗或卷烟主要导致唇癌或口腔癌。饮酒也可增加口腔癌的发病几率，而且随着饮酒量的增加而上升。另外应引起注意的是：同时兼有饮酒和吸烟者发生口腔癌的机会更高，比单嗜烟或单饮酒者要高出2.5倍。如果每日吸纸烟20只以上和饮高度酒半斤以上，则发生口腔癌的几率更高。

　　2、紫外线

　　长期暴露在阳光下的户外工作者，特别是农民、渔民或牧民，易患唇癌。

　　3、慢性刺激

　　在尖锐的牙尖、牙齿的残根、劣质的假牙相应部位，经长期刺激后可发生癌变，尤其常见于舌及颊粘膜。不良的口腔卫生等关系常常伴有慢性炎症存在，长期慢性炎症刺激，再加机械性损伤可成为癌症发生的因素。

　　另外还有化学、营养、机体免疫、遗传等因素也与口腔癌的发生有关。

　　口腔癌的早期信号

　　1.口腔溃疡超过二星期，迟迟无法愈合；

　　2.口腔内部有肿块或颈部有肿块；

　　3.口腔黏膜出现白斑或红斑；

　　4.口腔内任何部份的不明原因出血、伴随疼痛或麻木感；

　　5.咀嚼、吞咽困难或疼痛；

　　6.牙龈肿胀造成假牙固定不良或不适；

　　7.牙关紧闭、无法张开嘴巴。

　　若已经出现口腔白斑、红斑、扁平苔藓化、疣状增生、黏膜下纤维化等症状，则极可能为口腔癌癌前病变，应及时就医确认。

　　口腔癌三招防范

　　第一招：保证口腔的卫生。口腔不卫生是引起疾病的主要因素，因此，平时需注意勤刷牙，尤其是在晚上睡觉之前，必须要刷牙。要经常的检查牙齿的健康，避免牙龈炎、龋齿的存在。若是有残根、残的情况，应该及时的处理。出现了坏牙，更应该保持卫生。避免有残渣存在，避免细菌侵蚀口腔。

　　第二招：注意健康的饮食。营养均衡很重要，要做到合理搭配，粗粮和细粮都要吃。不喝生水，而且滚烫的食物不要放进嘴里面，避免刺激到口腔组织。也不能抽烟喝酒，会导致很多的有害物质出现，会导致肺部受到影响。不吃路边的麻辣烫和烧烤。尤其是在夏季，处理不好，会有很多的细菌，容易导致细菌滋生。

　　第三招：要注意规律的生活。睡眠充足，面对事情压力不要太大，不要过度的操劳，要注意一些自我调节的方法。情绪的变化，对神经系统的影响也很大，还会影响到消化和内分泌紊乱。所以，要保持乐观的心态，做到内心舒畅，平和的看待事情。出现了口腔溃疡疾病时，要及时的治疗，做好保健。（参考网站：全球医院网）

（责任编辑：张淑兰）