吸二手烟也容易得肺癌

　　肺癌是一种危害很大的恶性肿瘤，肺癌给患者的身心健康都会带来很的负面影响，专家提醒广大肺癌患者，除了要到正规的医院进行治疗以外，在生活中也有很多事项是要特别是注意的，同时也要注意患者的日常饮食。对于肺癌患者的康复来说良好的饮食习惯是很关键的。

　　吸烟与肿瘤与哪些关系呢

　　1938年，约翰·霍普金斯大学一位生物学教授对6813人作了调查，发现不抽烟者中活过60岁的占66%，而嗜烟者中只有46%的人活过60岁。这个疑问以及小范围的调查表明，人们已经对日益壮大的“瘾君子”群体开始产生了忧虑，但由于缺乏权威性的临床证据，吸烟的危害性还远远没有引起人们的重视。

　　1947年，英国医学研究委员会发现，英国民众的肺癌病死率比25年前提高了15倍。这一现象引起了医学界的广泛关注。一时争论四起，人们纷纷把批评的矛头指向了日益严重的大气污染，当然，关于吸烟导致肺癌的说法占了很大的比重。于是，英国医学研究会委托生物统计学家布拉德福德·希尔作一项调查，用来证明吸烟可以导致肺癌。当时，90%的成年男子都有吸烟史。入锅直接从肺癌患者中分出吸烟与不吸烟的人，无疑是一种愚笨的办法，因为希尔几乎找不到不吸烟的人。

　　希尔认为，入锅吸烟的确能导致肺癌，那么吸烟多的人得肺癌的几率就越大。于是，他设计了一个巧妙的方案，从伦敦的医院里找出649例肺癌患者和649例情况相似的其他病人。然后逐个登记两组人员的吸烟史，做成一个详细的统计表。结果发现，虽然两组人员中吸烟的人数大致相等，但肺癌患者中有4.9%的人每天的吸烟量都在50支以上；而另一组患者中只有2%的人每天吸同样数量的烟。这一对照分析初步揭示了吸烟越多，患肺癌的几率越高的事实。1950年，希尔就把这个试验结果发表在了《英国医学杂志》上。

　　据WHO提供的最新数字，全球平均每10秒就有一人死于与吸烟相关的疾病。每年至少有300万人死于吸烟引起的疾病，而其中就有100万人死于肺癌，占世界每年死亡总数的6%。

　　吸烟对人体的危害，包括对主动吸烟者和被动吸烟者的危害。吸烟者直接吸入呼吸道和肺内的烟雾只占10%左右，约90%的烟雾弥散在吸烟者周围的空间造成对环境空气质量的污染，并强迫不吸烟者进行被动吸烟。被动吸烟对婴幼儿、青少年以及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸系统疾病，并且影响正常的生长发育；对孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产等。而吸烟所产生的致癌物质，直接可以引起癌症的就有40多种。

　　1990年在浙江中医学院攻读硕士学位的庞德湘利用暑期实践，文章发表在《临沂医专学报》上，在山东省莒县的招贤、洛河等3个乡镇进行关于吸烟的全民流调，在当地防疫部门的协助下，共调查总人口14万多人入组，发现吸烟与肺癌、食管癌、胃癌、膀胱癌等常见癌症有着密切相关；同时与心脑血管疾病有密切相关。

　　2006年11月，山东一名年仅9岁的女孩，被查出肺癌晚期，发现时，该女孩的右侧胸腔已有积液，已经有远处转移没有任何治愈希望。经专家调查发现，该孩子的父亲常年吸烟，即使在妻子怀孕期间也没有停止过，孩子的肺癌，完全是由于长期被动吸烟所致。

　　已有大量报道证实吸烟与恶性肿瘤的相关性，下面是一组让人瞠目的数字：a。缩短寿命：一个25岁每日吸烟2包的男人，比不吸烟者少活8.3年；b。肺癌：10倍于不吸烟者的发病率； c。喉癌：比不吸烟者高2.9—17.7倍；d。口腔癌：比不吸烟者高3—10倍；e。膀胱癌：较不吸烟者大7—10倍； f。食道癌：吸烟者增加2—9倍的危险性； g。胰腺癌：是不吸烟者的2—5倍。

　　就肺癌而言，外国学者kubik报告40岁至60岁重度吸烟者比不吸烟者大50倍；美国妇女肺癌发病率在80年代已超过乳腺癌；英国妇女肺癌也出现了同样趋势；我国上海1984年肺癌发病率为63.94/10万，比1965年前增加了125.1%，且逐年均有所增高。所以，几乎所有的医生都向人们发出警告：吸烟对健康有害，吸烟从某种意义上讲就等于慢性自杀。

　　肺癌患者的饮食需要注意两大原则

　　原则1、营养军很有助于疾病的治疗

　　一般而言，人体营养主要有一下三个来源：肠内营养、膳食营养、肠外营养。对于肺癌患者而言最好以膳食营养为主，膳食营养不足时，用肠内、肠外营养辅助。

　　肺癌患者在疾病早期，消化系统是比较正常的。应该借此机会及时补充营养，从而提高患者的身体素质，增强抵抗力。肉鱼蛋奶豆、米面粗杂粮、新鲜的蔬菜水果均应选用，以提供丰富的蛋白质、充足的热量、足够的维生素。膳食多样化，少吃多餐对于增加患者食欲和食量有很好的作用。

　　原则2、营养充足有效抵抗癌症

　　在肺癌的综合治疗期，营养有很重要的作用，因为良好的营养支持对于疾病的治疗和康复有很重要的最用。若在疾病治疗之前或之后，营养补充充足，对化疗、放疗、手术治疗的耐受性较强，治疗效果也比较好，患者恢复的也比较快。

　　肺癌的饮食之道要了解

　　1、患者在饮食时若出现吞咽困难，应该让患者自己选择食物，在不影响病情的前提下，多吃一些高蛋白和碳水化合物的食物，提高膳食质量，为手术创造良好的条件。如果营养状况较差，很难耐受手术的创伤，伤口愈合速递比较慢，很容易手感染，对患者的康复产生不利影响。

　　2、术后饮食调配：患者在手术治疗之后，要根据具体情况采取饮食调配。由于手术对于患者的消化系统会造成一定的影响，因此在食物选择与进补时，不要急于求成。都要多吃新鲜蔬菜和水果，果蔬中含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成，另外大蒜也含有抗癌物质。日常生活中保持一个健康的生活习惯，定期体检，以便与及时发现，及时治疗。

　　3、以素食为主，同时补足人体所需的各类营养。在给患者补充足够热量的同时，很有必要进行蛋白质的摄取，促进肌肉蛋白的合成，在热量供应不足时，支链氨基酸也能提供更多的热能。要素膳的种类很多，应用时，浓度要从低到高逐渐进行，切忌急于求成。 

（责任编辑：林小萍）