预防鼻咽癌的五个措施
鼻咽癌是鼻咽部发病率最高的肿瘤，起病往往比较隐匿。那么你知道预防鼻咽癌的方法有哪些吗？
鼻咽癌是指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤，一旦患上，首选治疗是放疗，所以，为了防治鼻咽癌的侵袭，提早做好五个预防措施是很有必要的。
预防鼻咽癌的五个措施
一、尽量避免长期暴露在污染严重的环境中；
二、少吃咸鱼、腌肉等食品，因为其中含有致癌物质亚硝胺；
三、积极治疗鼻腔及鼻咽部炎症、溃疡等疾病；
四、对于反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院就诊；
五、鼻咽癌高发地区和有鼻咽癌家族史的人，应进行鼻咽癌普查，EB病毒检测可以作为普查的一项指标，约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测阳性。
鼻咽癌的早期症状有哪些
1、鼻塞
鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。
2、耳鸣、听力减退
耳内闭塞感，鼻咽癌发生在鼻咽侧壁，侧窝或咽鼓管开口上唇时，肿瘤压迫咽鼓管可发生，单侧性耳鸣或听力下降，还可发生卡他性中耳炎。单侧性耳鸣或听力减退，耳内闭塞感是，早期鼻咽癌症状之一。
3、涕血
涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中，回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。
4、颈部淋巴结肿大
不少鼻咽癌患者，往往是自己无意中，在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是，肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的，无疼痛颈部肿块，需要及时就诊。
（责任编辑：彭志兴）
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