熬夜成国宝 九招远离黑眼圈

热门文章排行榜 >>2018-01-29 20:22来源:99健康网
导语

在生活中熬夜的人数不胜数,那么你知道吗?长期熬夜会导致黑眼圈的出现。黑眼圈严重影响美观,下面就教教大家如何治疗黑眼圈。

  在生活中有不少的人因为睡眠不足的原因导致了黑眼圈的出现。那么你知道如何解决黑眼圈问题吗?不妨试试这几种方法吧。

如何治疗黑眼圈 黑眼圈的治疗方法 怎么治疗黑眼圈

  这些方法治疗黑眼圈

  1、起床后按摩

  大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧,清晨洁面后,在涂抹完眼霜后,用双手按照顺时针的方向打圈,轻轻按摩眼部周围的肌肤,5分钟即可。每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环,还可以有效消除眼袋。

  2、饮食疗法

  若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

  3、眼部防晒要做足

  养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒,如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜,加强防护与隔离,以免黑眼圈加深。

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  4、冷热毛巾敷眼法

  多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致,血液循环不正常,出现黑色素沉淀现象,睡醒后立即用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷眼,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时,要注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。

  5、花茶去黑眼圈

  将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起,用热开水冲泡,每日两杯,这款花茶具有理气解郁,化湿和中,活血散瘀,强心补肾的功效,能改善因体虚引起的黑眼圈。

  6、酸奶敷眼

  找一些医用药棉,取适量药棉放到酸奶中,等到医用药棉全部浸透以后取出。放到你的眼袋和黑眼圈上面,敷上10分钟就可以了。

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  7、薏米水敷黑眼圈

  薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,有散血去瘀的作用,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,在晚上临睡前敷效果会比较好。材料:薏米、化妆棉。取适量的薏米放入清水里煮开,关火等着晾冷。用化妆棉沾上薏米水,敷在黑眼圈的地方。没有不舒服感可以不用清水洗掉。

  8、用牛奶敷

  牛奶的用处多,除了敷面膜能让皮肤变得白白嫩嫩的之外,也可以拿来敷黑眼圈。材料:鲜奶、冷水、化妆棉。用鲜奶和冷水1:1地混合在一起。放入冰箱里冰冻几分钟。拿出一薄片化妆棉,用化妆棉沾上加了水的鲜奶。把沾湿的化妆棉敷在眼部四周。进行5-10分钟的按摩。敷10-15分钟后,用清水洗干净。

  9、定期按摩

  血液不通畅也会引起黑眼圈,定期进行按摩可以促进血液循环,在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指轻轻按压眼周穴位,每个穴位按压3-5秒,用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3-5圈。

(责任编辑:陈加勇)

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