患上黄斑病变要注意什么

热门文章排行榜 >>2017-06-01 16:16来源:99健康网
导语

患上黄斑病变之后,视力会有一定的受损,因此在治疗的过程中,也要注意一些事项,避免黄斑病变加重。

  黄斑病变可以说是在中老年龄层面来说,是一种普遍存在的眼部疾病,一旦眼睛发生了黄斑病变,就会导致视物模糊,这种症状跟老花眼的症状非常相似,许多患者就是因为治疗不及时而导致眼盲。

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  那么,在治疗黄斑病变期间,患者需要注意哪些问题呢?

  患上黄斑病变注意事项

  1、注意生活调养

  患者平时应该注意多多休息,避免身体过度劳累。少用目力,避免视力疲劳。同时还要保证充足的睡眠。抽烟、酗酒等行为也是要禁止的。

  2、注意饮食结构

  老年性黄斑变性应该多吃一些玉米,可以达到抗眼睛老化的目的,有效预防老年黄斑变性。饮食上患者要注意最好选择营养丰富、蛋白质丰富、易于消化、维生素丰富的食物。多多补充维生素可以减弱对黄斑的光照毒性,增强视网膜对自由基的保护作用,限制对视网膜黄斑组织细胞分子的损伤。尽量少食或不食具有刺激性、兴奋性食物。

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  3、补充抗氧化剂

  由于此病的发生和视网膜组织慢性光蓄积中毒有一定的关系,所以平时服用一些具有抗氧化特性的维生素C和E,能够起到营养组织剂的作用。此外,还应该根据医生的建议服用一些对病情有用的抗氧化剂。

  4、老年可以戴深色眼镜,有效的避免光损害

  通过研究证明,太阳光中所携带的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有非常大的破坏作用,它造成光敏细胞死亡,导致黄斑病变,称为“蓝光伤害现象”。因此平时出门应戴深色眼镜,以过滤有害光线,但并不是颜色越深越好,以戴灰色、绿色的最好,这两种颜色不仅抵御紫外线,而且视物清晰度最好。另外,还有一个辨别眼镜合适与否的方法,看UV指数(滤除紫外线效果)的高低,越高越好。除了戴一个质量好的眼镜遮光外也要从眼里遮光,可以补充叶黄素来增加黄斑区叶黄素密度,可以吸收对眼睛损伤大的有害光如紫外线蓝光来保护黄斑区。

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  5、老年禁止吸烟有些难,但也要适量的减少吸烟

  吸烟是多种心脑血管病的主要危险因素,是增加老年性黄斑病变患病的因素之一。烟草中所含的有害成分主要有尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等。烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质,如铝、铅、汞等。尼古丁可使血管收缩,导致眼组织缺血缺氧。尼古丁和一氧化碳可使血黏度增加、血小板聚集性增高,易于导致血栓的形成,可引起眼部血管病变。

  6、早期治疗

  老年黄斑变性,黄斑区玻璃疣是此病的最早期阶段,病变最轻,但是其潜伏的危险性很大,所以平时一定要提高警惕,早期预防,及早治疗。

(责任编辑:苏娇蓉)

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