苦瓜清热解毒,同时也有补肝明目的作用,下面就介绍一种苦瓜的食谱保护眼睛。
苦瓜泥利肝明目
组成:生苦瓜1条,白糖60克。
制法与用法:先将苦瓜洗净捣烂如泥,加入白糖后拌匀,2小时后将水汁滤出,一次凉饮之。
功效与应用:清热利温通窍,滋阴润燥,利肝明目。
适用于因湿热上扰而引起的耳聋或耳出脓,并伴有头痛、牙疼、耳鸣、舌红苔黄等症。
注:苦瓜苦寒,功专清利湿热。故对一切温热内蕴而引起的诸窍闭塞等疾患,皆可食之。
(责任编辑:林小萍)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。