电脑的产生为人们的工作和生活提供了许多便利之处,可是就在越来越多的白领一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。
五种常见的“电脑病”及治疗方法:
1、萝卜腿
[致病原因]
常常一坐一整天,繁忙让你的腿部疼痛、肿胀,小腿肚上有血管凸起,这可能就是静脉曲张的前兆。
[缓解方法]
(1)每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动,改善下肢静脉回流。
(2)一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。
2、干眼症
[致病原因]
8小时内目不转睛地盯着电脑,回家还要继续在“网游”中搏杀,眼睛酸痛、干涩,最终导致干眼症。
[缓解方法]
(1)距显示器要70厘米以上。
(2)工作时,房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。
(3)把屏幕亮度调整到适宜。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。