眼部护理小方法 预防水肿眼袋

热门文章排行榜 >>2013-11-15 10:11来源:99健康网
导语

下眼睑的皮肤很细嫩,一不小心就容易形成眼袋,日常生活中我们要注意眼部护理,预防眼袋形成,那么,我们该如何预防眼袋呢?

眼部护理常识 怎样预防眼袋 如何预防眼袋

  眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。

  眼袋的形成原因

  生理上:眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。

  生活上,随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,它就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

  日常生活中要注意的眼部护理手法 预防眼袋形成

  1、洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

  2、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

  3、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

  4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

  5、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

  6、尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

  7、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

  8、画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。

  9、睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

(责任编辑:林小萍)

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