“暴脾气”当心引爆心血管疾病

热门文章排行榜 >>2014-10-28 17:23来源:凤凰健康网
导语

据美国的一项调查研究,经常发现脾气暴躁的人患心脏病和中风的风险有所提高,那要怎么缓解坏脾气呢?

心血管疾病 “暴脾气”当心引爆心血管疾病 情绪对心血管的影响

   研究显示,人们的脾气对自身身体健康的确有一定影响,尤其是对那些有过心脏病史的患者们,影响将更加明显。愤怒后的两个小时内为发病高峰期,并且患心脏病的风险增加了五倍,患中风的风险增加了三倍。

  据美国的一项调查研究,经常发现脾气暴躁的人患心脏病和中风的风险有所提高,并且,大发脾气很可能成为疾病的先兆或是导火索。所以,现在有很多针对两者之间关系的研究,致力于发现帮助人类消除压力的方法,并且避免愤怒给人体带来的并发损伤。

  欧洲心脏杂志中提到,人们的脾气对自身身体健康的确有一定影响,尤其是对那些有过心脏病史的患者们,影响将更加明显。经过九项研究调查的数据以及数搜集获得的数以千人的信息总结出结论,愤怒后的两个小时内为发病高峰期,并且患心脏病的风险增加了五倍,患中风的风险增加了三倍。

  哈佛大学公共健康学院的研究人员表示,在同一个人口基数下,单次发生愤怒而致病的几率较低,约每年每10000人中会有1个人发生此类情况。而频繁发脾气的人致病风险明显增加,约每年每10000人中会有4人致病。并且,这种患病风险会随着发脾气的频繁程度而逐渐累积,发怒越频繁患病风险越高。研究结果显示,在心血管疾病的低患病人群中,平均每天发怒5次或以上的人患病风险达到每年每10000人中158人患病的风险;而在心血管疾病的高患病人群中,将会达到每年每10000人中有657人的高患病率。研究组的默菲斯(mostofsky)博士表示,虽然任何单一爆发的愤怒不足以促使人们发生急性心血管疾病,但是如果频繁发怒使患病风险积累,将成为人们患病的导火索。

  但是,到目前为止,人们对愤怒引发人体心血管疾病的机理尚未有任何定论,或许愤怒与循环系统问题之间并未有直接联系。部分专家也认为,人体的慢性应激反应或会导致心脑血管疾病,一部分原因或是因为发怒会使人体血压升高,但是还有另一部分原因在于,人们通常会选择不健康的生活方式来应对压力,比如吸烟和喝酒等。

  来自英国心脏基金会的高级护士迪艾尼·默多克(ireann Maddock)说:“虽然愤怒与疾病之间的关系并没有定论,但是为了探求它与人体的生理变化之间的联系,日后研究工作的重点将放在生物学方向。”

  总之,避免由于发怒给人体带来的不良影响,人们应该学会科学应对压力,从而让自己的脾气趋于缓和状态。人们发现,学习如何放松对帮助人体摆脱巨大压力有着重要的意义。能够进行规律的运动可以帮助人体缓解紧张等不良情绪,同时,如果你因为一些事情无法压抑自己的情绪而频繁发怒,那么,建议你去医生那里寻求帮助。

  99营养师温馨提醒情绪的调节对于心血管病人是很重要的,当情绪不好时,可以多吃点香蕉、番茄和柑橘,可以帮助缓解心情,让心情变得愉快和舒畅。

(责任编辑:实习周婷)

标签阅读:
心血管
疾病

相关文章推荐

怀孕什么事情最好不要做 准妈妈们看看

坚持3少3戒保健原则 帮助女人健康度过更年期

更年期女性的保养 做好这些很管用

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见