低血压对身体的危害有哪些 注意这四点

热门文章排行榜 >>2018-03-26 09:56来源:99健康网
导语

低血压在生活中也是很常见的现象,那么低血压对身体的危害有哪些呢?

  低血压在我们的生活中的是比较常见的,有时候身体出现头晕,昏睡不舒服的症状时,给生活也带来了很多的不便,长期下去对身体也有一定的危害。

低血压对身体的危害有哪些 低血压患者平时吃什么好 低血压饮食注意什么

  低血压对身体的危害有哪些

  1、低血压身体容易出现头晕、身体无力,面色无华,昏睡症状,严重影响了工作和学习的效率。

  2、低血压容易出现脑部供血不足,会突然晕厥的情况。

  3、低血压人的听力、视力也会造成一定的影响。

  4、严重的低血压会诱发脑梗塞、老年痴呆等疾病的发生。

  低血压患者平时吃什么好呢?饮食需要注意什么呢?

低血压对身体的危害有哪些 低血压患者平时吃什么好 低血压饮食注意什么

  1、羊肉

  羊肉属性温补,在秋冬季节特别受欢迎。羊肉还有有益气补虚的作用,血压低的人可以把羊肉、当归、生姜炖汤喝。

  2、桂圆

  桂圆有补元气、通血脉的作用。对血压低、四肢不温、阴虚怕冷者很合适。

  3、人参

  自古以来,人参都是滋补佳品,低血压的人吃少量的人参可以提升血压。

  低血压饮食注意事项

低血压对身体的危害有哪些 低血压患者平时吃什么好 低血压饮食注意什么

  1、低血压要少吃生冷和寒凉的食物

  2、低血压要少吃降血压食物。

  3、适宜吃生姜,帮助升压。

  4、适当多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,起到提高血压的作用。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

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