高血压的中医治疗方法

　　高血压病发病原因大体是先天不足、七情郁结、嗜食肥厚、内伤虚损、肝风内动、郁而化火、痰湿化热、气病及血，导致人体阴阳失调，气化升降失常，破坏机体内外环境的统一性、协调性。本病病变在肝，病源在肾。阴虚为本，阳亢为标，阴虚与阳亢往往先后同时出现，或偏于阴虚，或偏于阳亢，阴虚主要是肾阴虚，阳亢主要是肝阳亢。阴虚日久可转化阳虚，气病及血，可见瘀血阻滞之象。早期以实证或本虚标实为主，晚期以虚证为主。

　　高血压的中医治疗方法

　　1、肝肾阴虚，水不涵木

　　症状：头昏，耳鸣，视物模糊，腰腿酸软，舌质红或绛，苔少，脉细或细弦。

　　本证可见于高血压病I～Ⅱ期，眼底动脉硬化I～Ⅱ级。

　　治法：滋养肝肾，平肝清火。

　　方剂：杞菊地黄丸（《医级》）加减。

　　药物：枸杞子、菊花、熟地、丹皮、制首乌、黑芝麻、葛根、女贞子、珍珠母等。

　　2、肝郁化火，火邪上炎

　　症状：头痛头胀，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，胸中烦热，小便短赤，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦数有力。

　　本证可见于高血压病I～Ⅱ期，亦可见于高血压病危象和急进型高血压。

　　治法：清肝泻火，养阴通利。

　　方剂：龙胆泻肝汤（《医方集解》）加减。

　　药物：龙胆草、山栀、黄芩、菊花、生地、白芍、黑芝麻、泽泻、车前子、生大黄等。

　　3、阴虚肝旺，内风时动

　　症状：头目时常眩晕，目胀耳鸣，心中烦热，情绪激动，舌质红，苔薄白，脉弦长有力。

　　本证可见于高血压病Ⅱ期，眼底动脉硬化Ⅱ级。

　　治法：滋阴潜阳，镇肝熄风。

　　方剂：镇肝熄风汤（《医学衷中参西录》）加减。

　　药物：怀牛膝、龟甲、元参、白芍、牡蛎、石决明、黄芩、钩藤、柏子仁等。

　　4、痰湿郁阻，肝风内动

　　症状：眩晕头重且痛，胸闷泛恶，心悸，痰多，舌质淡红，苔白腻，或黄腻，脉弦或滑。

　　本证可见于高血压病Ⅱ期，眼底动脉硬化Ⅱ级，血脂偏高。

　　治法：健脾除湿，化痰熄风。

　　方剂：半夏白术天麻汤（《医学心悟》）加减。

　　药物：陈皮、半夏、白术、天麻、茯苓、泽泻、钩藤、桑葚子、山楂、黄芩、竹茹、决明子等。

　　5、冲任不调，上盛下虚

　　症状：头部烘热，升火出汗，腰酸失眠，烦躁不安，浮肿，月经不凋，舌质淡红，苔薄腻，脉细弦或细数。

　　本证多见于高血压病合并妇女更年期综合征。

　　治法：调理冲任，补肾泻火。

　　方剂：二仙汤（上海曙光医院）加减。

　　药物：仙灵脾、当归、知母、黄柏、白芍、枸杞子、益母草、车前子、葛根、牡蛎、石决明等。

　　高血压的日常护理

　　1、饮食要清淡

　　要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。

　　2、心情要舒畅

　　“笑一笑，老变少”。实践证明，心情开朗、乐观的人较长寿。应经常保持愉快的心情，并培养乐观、开朗、幽默的性格，相反，如果你终日处于兴奋、紧张或忧伤之中，对鸡毛蒜皮小事耿耿于怀，会导致心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升，诱发高血压危象、脑血管破裂等严重并发症。

　　3、坚持锻炼

　　增强体质，不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡，防止肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使冠状动脉扩张，高血压下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降。这些对预防冠心病及高血压病都十分有利。

　　4、经常测血压

　　每天最好早晚各量一次血压，以便根据血压适当调整药物剂量，保持血压相对稳定。

（责任编辑：彭志兴）