高血压的两种主要检查方法

2016-01-29 10:22来源:99健康网

本文导读:高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。那高血压有什么检查的方法?

贫血介绍

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…[详细]

高血压怎么办 高血压如何检查 高血压如何缓解

  可以用来检查高血压病情的方法有许多,患者需要重视选择可靠性比较强的检查方法,对自己的病情进行有效的判断,这样才能为合理的治疗打好基础。那么哪些检查方法适宜高血压病人重视采用?下面就给大家介绍两种主要的高血压检查方法。

  1、血液检查

  通过这项检查的积极采用,高血压患者是可以有效的对自己的病情进行科学的判断的。对患者进行血液检查是非常必要的,这是有一定依据的,通常血压变化会引起血液中血细胞和血红蛋白的变化,血常规红细胞和血红蛋白一般无异常,但急进型高血压时可有Coombs试验阴性的微血管病性溶血性贫血,伴畸形红细胞血红蛋白高者血液粘度增加。

  2、尿常规检查

  这个检查方法对患者取得可靠的诊断结果具有不可忽视的积极作用。高血压患者需要进行关键的尿常规检查,这对判断高血压的病情发展情况是很重要的,肾浓缩功能受损时尿比重逐渐下降,可有少量尿蛋白红细胞,偶见管型随肾病变进展,尿蛋白量增多,在良性肾硬化者如24小时尿蛋白在1g以上时提示预后差红细胞和管型,也可增多管型主要是透明和颗粒者。

  如何缓解高血压

  1、养心态

  高血压患者一定要注意养心态,怎么降低高血压呢,高血压的发生和情绪波动大,有着很大的关系,如果情绪不经常受到波动,时刻保持着一颗愉悦快乐的心,会对血压起到一个非常正面的作用。

  2、闭上眼睛

  生活中长期接触电视、网络、报刊等,怎么降低高血压呢,人们的心脏和大脑无时不刻不在运转。适当的时候闭上眼睛休息,并配合有效的深呼吸,能有助平稳血压和心率

  3、经常快步走

  快步走对高血压患者十分有益,怎么降低高血压呢,它能降低收缩压和舒张压,比跑步的效果更佳。

  4、听古典音乐

  研究发现,每天听舒缓的音乐半小时,包括古典音乐、钢琴曲等,能帮助降低收缩压。

  5、生活节奏慢半拍

  无论是工作还是学习中,怎么降低高血压呢,突然压下来的任务容易使人精神紧张,压力大增,而血压也会不自觉升高。此时,可以先理清思绪,缓一缓再开始。

  6、治疗打鼾

  打鼾可引起高血压,引起需要及时治疗。

(责任编辑:彭志兴)

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