低血压发生前有哪些症状 如何预防

热门文章排行榜 >>2017-10-03 07:51来源:99健康网
导语

低血压发生前有哪些症状?低血压是生活中很常见的一种心血管疾病,那么低血压发生前有哪些症状呢?

  低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)即为低血压。医院门诊经常有餐后血压偏低,且伴随头晕、胸闷、出冷汗等不适的患者就医,尤以老年人多见。

低血压发生前有哪些症状 低血压的预防方法 怎么有效预防低血压

  低血压发生前的症状

  1、疲乏无力

  低血压患者特别是在早上常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又会感觉到疲乏、乏力。

  2、头痛头晕

  在低血压病的患者中,头痛表现比较多,而且往往在患者紧张的脑力或体力活动后表现更为明显。头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。

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  3、内分泌功能减退的现象

  主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足,部分低血压患者降低和衰退。

  4、神经功能障碍

  可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,浑身忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等。

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  预防低血压的方法

  1、日常生活中,想要改善低血压情况的朋友要多喝水,身体内水分充足能使血容量增加,促进血液循环,还可适度多进食盐。

  2、血压低的朋友多是身体比较瘦弱,这需要多补充营养,多进补,这样能够滋补血压,建议多进食人参、黄芪等。其中,适当喝些低浓度的就亦可提高血压。

  3、日常生活中,想要防止患上低血压,需要加强体育锻炼,增强体能,提高机能调节作用,对预防低血压都有帮助。

  4、防止低血压出现的晕厥等症状,建议动作不要过猛,尽量缓慢一些,防止出现忽然的晕厥症状。

  注意事项:日常生活中,如果出现晕厥、头晕、心慌发黑现象,就需要注意是否低血压,然后针对病情,进行营养增补。(参考网站:家庭医生)

(责任编辑:张小凤)

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