高血压排便宜用坐式马桶

热门文章排行榜 >>2015-06-24 09:58来源:99健康网
导语

高血压患者要达到降压目的,除了传统的药物治疗之外,在生活中的一些小细节也是有很大的关系的。比如高血压排便时使用坐式马桶比蹲式的更好。

高血压生活中应该注意什么 高血压排便要注意什么 高血压生活保健

  老年人尤其是患有心脑血管疾病(如冠心病、高血压等)的老年人,采取坐位排便比蹲位更安全。

  老年人生理功能衰退,下肢血脉不畅,肌力不足,久蹲容易发麻和疲乏,特别是患心脑血管疾病时,血压调节功能减弱,血管的脆性增加。

  当蹲着解大便时,由于身体下屈,下肢血管受到严重的屈曲。如果有便秘(老年常见病),还要通过屏气,使腹壁肌肉强烈收缩,增加了腹部压力。一旦用力太大,腹腔内脏中的血液将被迫在短时间内上涌至心脏和脑部,使心脏负担明显加重,脑血流量也增加,于是促使这些器官的压力骤然上升,就可能发生意外。

  某疗养院的医生观察了20例高血压患者,测量蹲位解便后与坐位解便后血压,结果蹲位比坐位血压升高26—32毫米汞柱,平均为30毫米汞柱。心电图也发生明显异常。

  99热心医生温馨提醒:生活细节对高血压患者的影响还是非常大的,所以高血压患者应该要掌握适合自己的一些健康生活习惯。

(责任编辑:朱泗夷)

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