预防高血压，远离大血管病

　　近年来，随着生活水平提高，得“富贵病”的“三高”患者也逐渐增多，心脏大血管相关疾病的发病率较高，并严重威胁人们的生命安全。然而对不少人来说，大血管疾病是比较陌生的，一般来讲，凡出入心脏的血管都可称为大血管，而大血管疾病主要包括主动脉发生了各种病变，且需要手术进行治疗。

　　这些出入心脏的血管指上腔静脉、下腔静脉、肺动脉和主动脉，这些大血管的“大”字，不仅形象地描述出这些血管的口径大、管径粗，而且也指这些血管的功能作用大，它们是供应全身各系统的主要动脉，担负着主要的运输作用，保证心脏的血液日夜不停地被运送到全身各个毛细血管和循环末梢，使每个细胞获得营养和充足的氧气，维系着生命的正常活动。如果这些大血管出现了各种病症，必然会对人体产生大麻烦，不仅对生命安全造成严重威胁，而且会随时造成血管破裂，导致突然死亡。

　　临床上常见的主动脉疾病主要为主动脉瘤、主动脉夹层等，这其中又包括夹层动脉瘤、假性动脉瘤、真性动脉瘤、主动脉缩窄、大动脉炎和外伤引起的大血管破裂和撕裂。这些大血管病往往来势凶险，不及时到医院或者是就医不正确耽误了时间，就会有生命危险。据统计，有一半的患者就是因为延误了抢救的黄金时间而死亡。

　　预防大血管病的首要任务就是要预防高血压，把血压控制在正常范围内。高血压是心血管疾病中最重要的危险因素之一，被称为“无声杀手”。由于血压的持续性升高，会引发全身小动脉硬化、血管腔狭窄，从而影响到各个组织器官的血液供应，造成严重的后果。而在疾病的早期和中期，其症状往往不明显，不容易被发现和重视，有60%的病人是不知道自己患有高血压的。它是隐匿发生的，有人不头痛、不头晕、不难受，直到有一天突然发现自己很严重。

　　通常，许多高血压病人更有不少患者已确诊，知道自己患有高血压，但由于病情尚处于早、中期，症状不十分明显，或有病人经过一段时间治疗后症状大大改善，以为不会影响自己的健康，就放松甚至停止了治疗。这其实是不正确的。高血压是一种慢性心血管疾病，一旦发病终身为患，需要长期坚持治疗。

　　此外，高血压病人一旦合并糖尿病或是高血脂，血管病变也会非常快。心血管疾病要“防患于未然”。要预防大血管疾病就要做到不吸烟，保持血压正常稳定，维持血脂正常，避免精神紧张，改变不良运动和生活方式，维持血糖正常，防治糖尿病等，这样才能有一颗健康的心，才能有愉悦的健康生活。

（责任编辑：实习张全军）