警惕恶习突发心脏病!

热门文章排行榜 >>2009-10-10 15:31来源:99健康网
导语

 在我国,每20秒钟就有一人死于心血管疾病。前不久,浙江卫视美女主播梁薇猝死,死因即是因为心脏病突发。这是一个活生生的例子,现在社会,心脑血管病的发病率越来越高,发病年龄越来越低,不得不引起我们的警惕!

心脏病 习惯 运动 饮食 心血管

  为提醒人们对心血管疾病的重视,1999年,世界心脏病联盟将每年9月份最后一个星期日定为世界心脏病日,目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素的认识……

  在我国,每20秒钟就有一人死于心血管疾病。前不久,浙江卫视美女主播梁薇猝死,死因即是因为心脏病突发。这是一个活生生的例子,现在社会,心脑血管病的发病率越来越高,发病年龄越来越低,不得不引起我们的警惕!

  喝酒引发心脏病

  专家认为,每天喝白酒150ml,持续5年以上,就可能引起酒精性心肌病。常在不知不觉中发病,多见于30~55岁的男性。多有5~10年以上的嗜酒史。症状多种多样,如疲乏无力,活动后咳嗽,夜尿增多,甚至心慌、气短、胸闷、心前区不适。

  空腹吃香蕉可增加心脏负荷

  空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,若此时吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗死。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉。

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