冠心病患者多吃生大蒜有好处
导语
冠心病患者吃什么好？冠心病患者的饮食？冠心病患者怎么吃好？大蒜的功效有很多，冠心病患者多吃点大蒜有好处，下面就一起看看这些好处都有些啥呢？
一谈起冠心病，相信很多人不会陌生。冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂，能使血流畅通。很多冠心病患者常常为饮食问题而烦恼，其实食用生大蒜对冠心病很有好处。
冠心病患者宜多吃生大蒜
大蒜精油能使体内前列腺环素升高，而后者具有抑制血小板聚集，扩张冠状动脉的作用，因此，前列腺环素增加也可减轻动脉粥样硬化的程度。
吃大蒜方法
食用大蒜时，生吃比熟吃作用效果更明显，每日按每公斤体重1克生大蒜（每顿饭2~3瓣蒜）的量服用即可起到预防作用，减慢或防止动脉粥样硬化的形成，但要注意不可空腹食用。
冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现不适情况，要及时就医，尽早发现冠心病。
（责任编辑：邱启银）
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