患上冠心病要如何运动
导语
患上冠心病要如何运动，体育运动有改善冠心病病情的作用吗？接下来看看专家对冠心病护理保健的相关介绍，希望对大家有帮助。
冠心病的种类有很多，常见的冠心病患者会出现心绞痛、心肌梗塞等，严重的冠心病患者会出现心力衰竭或猝死。冠心病对人的生命构成严重的威胁。患上冠心病之后，病人要做好冠心病的保健工作，这对于稳定病情是非常有帮助的。冠心病患者应该多进行运动，这对于冠心病的预防和治疗都有一定的好处。
冠心病人做好饮食保健和生活保健的同时，也要坚持体育运动，加强锻炼对于稳定病情和治疗冠心病是有一定的效果的。运动可以扩张冠状动脉，增加侧支循环，改善心肌功能，运动可提高心肌对缺氧的耐力，增加心脏的排血量，使全身重要器官的供血、供氧量增加。运动可降低血脂，加强血液中抗凝系统的活性，对防止血栓的形成和心肌梗死的发生有重要意义。运动是减肥的一个好办法。很多冠心病病人过于肥胖，而过于肥胖者患心血管疾病致死的较体重正常人患心血管病致死的高62%。运动还可以放松情绪，增加冠心病病人的生活乐趣，这对冠心病病人的身心健康都是有好处的。
专家提醒，冠心病患者尤其是年轻人一定要多加强运动锻炼，同时养成良好的饮食和生活习惯，不过要注意的是，运动要根据自身的身体壮阔适量进行，否则运动过量容易造成身体过于疲惫，易引发冠心病的发作，得不偿失。
（责任编辑：实习张义文）
上一篇：得了冠心病的患者需怎么保健 下一篇：冠心病患者可多吃什么
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1带状疱疹疼怎么办
-
![带状疱疹疼怎么办]( "带状疱疹疼怎么办")
播放3次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
