避开病因 积极预防淋巴癌

　　淋巴癌的病因

　　1.免疫因素

　　免疫因素是淋巴瘤产生的一个重要原因，人体的免疫力强的话，就能够抵抗住各种病毒的侵袭，如果人体免疫系统出现了问题，身体就会比较容易患上各种疾病，淋巴瘤的出现就是人体免疫系统出现问题的一个重要证明。

　　2.病毒原因

　　淋巴瘤的病毒学研究是现代比较重要的一个研究方向，引起淋巴瘤的病毒可能有EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒。如果人感染力这些病毒就比较容易出现淋巴瘤，所以检查这些病毒的存在与否也是确诊淋巴瘤发生的一个重要依据。

　　3.遗传因素

　　一般来说淋巴瘤具有遗传倾向，父辈出现淋巴瘤的子女感染淋巴瘤的机会会大大增加，往往会出现父辈出现淋巴瘤，子女也出现淋巴瘤，所以如果父辈有淋巴瘤就需要子女及早的预防淋巴瘤的发生，做到早发现早治疗，效果会比较不错。

　　4.物理病因

　　淋巴瘤不仅仅与吸收的辐射有关系，并且与吸收辐射的年龄也具有非常大的关系，一般来说25岁以下受到辐射的话，出现淋巴瘤的机会会比其他年龄段受到辐射产生淋巴瘤的机会会更大。

　　5.化学病因

　　某些化学物质也会导致淋巴瘤的产生，如果长期接触容易导致淋巴瘤的化学物质就比较容易产生淋巴瘤，所以为了避免淋巴瘤的发生，在接触化学物质的时候一定要及时的做好各种防护措施。

　　6.饮食结构

　　随着现代生活方式的改变，很多食物都受到了化学药物的污染，如果长期食用这些被污染的食物，就比较容易产生淋巴瘤，另外人身体偏碱性的体质是才是健康的体质，如果人体长期处于不健康的酸性体质，时间长了就可能导致淋巴瘤的发生。

　　如何预防淋巴癌？

　　1.不吃过咸、辣、热、冷的食物

　　年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　2.不要食用被污染的食物

　　要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入，所以这是预防淋巴瘤的方法之一。

　　3.保持良好的精神状态

　　劳逸结合，不要过度疲劳。“正虚邪易侵”“正气存内，邪不可干”，中医认为过劳导致体虚，从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。可见压力是重要的癌症诱因，因此，上班族一定要保持良好的精神状态，自我调节，身心舒适。

　　4.加强体育锻炼，增强体质

　　多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而不给人体留下隐患，所以这也是预防淋巴瘤的方法。

　　5.生活要规律

　　生活不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

（责任编辑：姚佳佳）