心理思想不稳定

病情分析:这种情况还是跟个人的心气心理状况有很大的关系的，还是应该注意保持良好的心态是非常关键的

处理意见:患者看看心理医生进行心理疏导，这些都是可以有效的缓解症状，多参加户外运动，特别是有氧运动，对于缓解这种情绪心理问题都有很大的帮助

病情分析:目前的情况需要考虑，可能有抑郁的情绪倾向，还不能诊断为抑郁症你能主动来求助，说明症状并不是很严重。

处理意见:通常情况下需要及时和心理咨询是心理治疗师以及精神科医生进行会诊，面对面进行多次心理评估。通常多参加社会活动多宣泄，交流能够改善，如果诊断为中度甚至重度抑郁症，需要选择服用抗抑郁的药物。

病情分析:根据您的描述考虑还是有点抑郁以及心里情绪的改变的可能性的，进一步去医院检查评估处理的。

处理意见:建议还是进一步多锻炼身体，比如跑步等，进一步必要时心里评估后需要进一步口服药物处理的，做到早发现早治疗及时对症处理即可。