四种蔬菜可预防十二指肠溃疡

热门文章排行榜 >>2015-11-24 09:35来源:99健康网
导语

十二指肠溃疡是胃部疾病的一种,不发作还好,一旦发作,疼痛不堪,甚至会危机健康。那么,要如何预防十二指肠溃疡呢?

如何预防十二指肠溃疡 胃溃疡吃什么好 预防十二指肠溃疡的方法

  十二指肠溃疡是常见的一种疾病,很多人都患了此病,严重影响着正常的生活。那么,想要使病情好转的话,就一定要做好保健工作。这四样菜有助十二指肠溃疡的保健,快来看看吧。预防十二指肠溃疡的方法如下:

  1、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

  高丽菜含维生素C及K,可促使胃或十二指肠的粘膜再生,治疗溃疡。生吃或加热都很可口,平时常食用,可调整体质。不过,煮、炒会破坏维生素C,所以要治疗溃疡,还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁,再稍微加热,在饭前饮用,大约持续喝10天,效果就会显现。

  2、南瓜有助于健胃整肠

  南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进,可煮南瓜浓汤,有助消化。南瓜花可煮汤,有降热、止下痢的效果。

  3、可强健疲弱胃肠的无花果

  无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎,煮成半干,加入少许蜂蜜和水,即可饮用。保存无花果,可先使其干燥,放在火上煮再磨成粉,使用时,加开水或水泡即可

  4、含丰富的维生素C,可强化胃壁的马铃薯

  马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取。

(责任编辑:李贵婷)

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