胃溃疡患者吃四种食物有好处

热门文章排行榜 >>2017-06-22 15:33来源:99健康网
导语

胃溃疡是胃病的一种,为了胃的健康一定要及时想办法治疗。以下为大家介绍了有助缓解胃溃疡的食物以及胃病患者的饮食宜忌,想要了解更多的话,不妨都来看一看吧。

  胃是人之根本,当胃出现问题,自然也会威胁到身体健康。而胃溃疡是胃病中的一种,想要远离胃溃疡的困扰,就要从饮食下手。那么患胃溃疡吃什么好呢?胃病患者的饮食有什么宜忌呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

患胃溃疡吃什么好 胃病饮食有什么宜忌 吃什么缓解胃溃疡

  患胃溃疡吃什么好?

  1、香蕉

  胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防治疗胃溃疡病。

  2、紫菜

  紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜的70倍左右。另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道,日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食物。英国科研人员也发现,常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡病。

  3、酸奶

  常喝可治疗胃溃疡及十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌,而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。

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  4、莲藕

  专家提醒胃溃疡患者,在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食物,这类食物可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效。在研究中发现,大部分富含有淀粉的食物都能够有效的促进肠胃的蠕动,不但可以帮助患者起到预防以及治疗便秘的情况,同时还可以加速胃溃疡的愈合。而且富含有淀粉的食物还非常的温和,不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复。

  尤其是一些长期需要喝酒的人群,专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕,它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激,同时还具有很好的解酒功效。

  5、蜂蜜

  专家还提醒胃溃疡患者,在平时生活中还应该多喝些蜂蜜水,以此来起到保护肠胃的功效,同时还能够促进胃溃疡的恢复。研究中发现,蜂蜜中所含有的营养非常的丰富,除了有大量的葡萄糖、果糖之外,同时有机酸、酵母多种维生素和微量元素的含量也非常的高,并且这些营养物质对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

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  胃病患者的饮食宜忌

  1、尽量不吃或少吃辛辣食物,以避免胃粘膜损害,并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。

  2、尽量不进食过酸的食物,以防止对胃粘膜的损害。

  3、胃病患者进食不宜过饱,以免胃窦部扩张而增加促胃液素的分泌。

  4、胃病患者一般睡前不宜进食,以避免夜间胃酸分泌增加。

  5、胃病患者尽量少饮咖啡,少饮茶,以免增加胃酸的分泌。

  6、有规则的定量进食,避免暴饮、暴食。在胃病急性发作期,白天可每隔2小时进食1次,症状控制后改为1日3餐。

  7、提倡消化性溃疡胃病患者的主食要以面食为主,特别是十二指肠溃疡患者的主食更应注意,尽量不采用米饭为主食。

  8、胃病患者增加膳食中亚油酸等必需脂肪酸的含量。植物油是人类必需脂肪酸的主要来源。因必需脂肪酸可以在胃粘膜内迅速地转化为前列腺素E,增强胃粘膜的防御功能。故应提倡食用植物油,少食或不食动物性脂肪。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:丘秋红)

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