4种水果胃病患者千万别碰

热门文章排行榜 >>2018-04-23 16:44来源:99健康网
导语

很多人都有胃病,导致胃病的原因有很多,那么胃病患者可以吃水果吗?以下这些水果最好别吃。

  水果是一种健康食品,备受人们青睐,但如果有胃病的话,水果还是不是一种合适的食品呢?很多胃病患者认为,水果是绝对不能吃的?这种说法正确吗?胃病患者到底能不能吃水果呢?

胃病患者能吃水果吗 如何养胃 养胃的方法有哪些

  胃病患者到底能不能吃水果呢?

  专家表示胃病患者是否能吃水果,主要是考虑胃病病人对水果的限制主要从胃酸的角度出发。甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度。

  因此,在胃炎的急性期,尤其是以胃酸过多为主,表现为反酸、胃痛为主的为胃病病人。水果还是以少吃为好,但对于萎缩性胃炎,胃酸不足,表现为消化不良、没有胃口、胃胀者,进食一些酸酸甜甜的水果则不仅没有坏处,反而有治疗作用。

  4种水果胃病患者千万别碰

  1、山楂

  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口。但胃不好的人应该少吃山楂。山楂中含大量的果胶和单宁酸,容易在胃中与胃发生反应凝结成沉淀物。如果有胃溃疡、十二指肠溃疡的胃病患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

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  2、桃子

  桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

  3、猕猴桃

  猕猴桃被称之为“水果之王”,因为它富含维生素C、纤维素、微量元素而得名。但对于胃病患者,猕猴桃却是禁忌的一种食物。由于猕猴桃性寒,过量食用会耗损脾胃的阳气,会产生腹痛腹泻症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。因此,胃病患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  4、鲜枣

  鲜枣富含维生素和微量元素,是一种很好的水果。但是如果鲜枣吃得太多会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

胃病患者能吃水果吗 如何养胃 养胃的方法有哪些

  胃病病人在选择水果时有哪些忌宜?

  从中医的角度出发,水果分寒热平三性,寒性、热性、平性的水果。一般认为,水果中以寒凉属性者居多,而慢性胃病,患者体质多偏虚,这也可以作为胃病患者不宜食用水果的佐证,但这并不是绝对的,还需要具体看每个人的体质。

  味苦、酸,性凉

  梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄等。

  此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。

  味甘、酸,性平

  橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果等。

  此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱,消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。

  味甘、酸,性微温

  金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃等。

  此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少,觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:王少华)

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