夏季小儿消化不良怎么办

　　小孩子因为自己的控制能力不是很好，当越到好吃的食物时就很贪吃，越到不好吃的食物就选择一口也不吃。这种不好的习惯，特别容易引起小孩子出现消化不良的症状。当出现消化不良的时候，孩子往往会出现肚子痛，肠胃不舒服，这时候家长就会选择吃一些健胃消食片。那么可以经常吃健胃消食片吗？

　　小儿服用消食片要注意哪些？

　　一、消食片的主要作用是增强胃动力和帮助消化，因此，比较适合在饭后吃，倘若空腹食用，会给孩子的胃造成伤害。

　　二、消食片的主要成分是山楂，中医认为山楂属热性，吃消食片不能超过两天，否则容易生内热，内心有“火”，稍遇风寒，极易受凉，导致上呼吸道感染。

　　三、消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃。特别是小儿，本身处在生长发育阶段，长期大量服用，容易使儿童自身的消化吸收功能下降，出现停药后消化力减弱现象而影响正常发育。

　　四、消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要针对因谷类主食和蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，对油腻食物(肉类)导致的消化不良作用较弱。如果孩子吃肉类食品引起了消化不良，建议吃保和丸。这种药的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能帮孩子较快地消化掉油腻的食物。

　　小儿消化不良的饮食原则

　　要让孩子从根本上远离积食毛病，首先，要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量；少吃生冷、甘甜、油腻的食物，少吃零食。平常也可以让孩子多吃对消化有帮助的食物，如山药，可煮粥，也可直接蒸熟食用，能健脾；芋头有补脾的作用，可以蒸食；萝卜能开胃，将萝卜与生姜3片、大枣10枚煎服，能调和脾胃，增强食欲。

　　夏季胃病食疗偏方

　　1.治胃寒秘方

　　二锅头白酒50克，倒在茶蛊里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。

　　2.治胃炎

　　将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。

　　3.桃炒红糖治胃病

　　七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份(350克分为12份)红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。

　　4.白糖腌鲜姜

　　鲜姜500克切成细末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一勺(普通汤勺)，坚持吃一周，一般就能见效。

　　温馨提示：一定不能经常给孩子吃健胃消食片，是药三分毒。经常吃的话，会使身体产生一定程度的依赖性，这样对身体反而是不好的。当孩子出现消化不良的时候，可以通过给孩子肉肉肚子的方法，帮助快速的消化食物。而且尽量鼓励孩子，多多的参加体育锻炼，不仅可以锻炼身体，还有助于消化。

（责任编辑：郑贵生）