有些人胃部产酸过多经常会吐酸水,烧心,这些人中有不少病因是跟饮食也息息相关的.因此假如常有胃酸过多或不适者,有必要注意一下自己的饮食内容是否合理.
一忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
二忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
三忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
四忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
五忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
(责任编辑:陈乓)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。