哪几种粥是最佳养胃的 看完你就知道了

热门文章排行榜 >>2017-11-18 09:26来源:99健康网
导语

哪几种粥是最佳养胃呢?想必这是很多人都会想要知道的,那么下面就跟着小编一起来看看吧!

   哪几种粥是最佳养胃的?

哪种粥养胃 哪种粥最养胃 喝什么粥养胃

  1.糯米麦粥

  糯米500G,小麦600G,煮成稀粥,食时加白糖。补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗

  2.麦皮牛奶粥

  麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量。麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂。益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症。也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。

  3.牛肉粥

  鲜牛肉50G,加糯米100G,砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可。补中益气,滋养肠胃。不宜凉吃需趁热食用。

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  4.羊肉粥

  羊肉150-200G切丁,粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许。砂锅煮粥。趁热服用,冬季为佳。益气补虚,温中暖下,壮胃健脾。

  胃病是我们每个人都经常出现的疾病之一,有的人食用过凉和过硬的食物就会出现胃痛,这其实就是胃炎的症状之一,患有胃病的人经常会出现饿感,所以,患有胃炎的人应该少吃多餐。

  这两种胃病 不能多喝粥

  胃溃疡患者喝粥要适量

  胃溃疡的患者,大多会出现胃疼、胃胀、胃反酸、嗳气、黑便、呕血等情况,由于其病情较为绵延,如果治疗不及时或者是方法不得当,则可能会引发上消化道出血、溃疡穿孔,严重威胁着患者的健康。所以,吃的东西对于胃溃疡患者来说很重要。因为食物(不管是喝粥还是吃饭)进入胃就会对胃产生刺激,导致胃部分泌更多的胃酸。大量的胃酸会严重地刺激胃内溃疡面或胃黏膜,阻碍溃疡创面的愈合,甚至加重溃疡。所以,胃溃疡患者不应该依靠喝粥来缓解胃痛。实在想喝点儿粥,可以少喝点儿。

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  胃食管反流患者少喝粥

  胃食管反流患者,一般表现为吃东西后反酸、烧心、恶心,还可出现咽喉不适、慢性咳嗽哮喘等症状。胃食管反流的人喝粥也会刺激胃酸分泌,损害胃黏膜及发生反酸、烧心、嗝逆等症状。所以采用碱性及低脂肪饮食是胃食管反流饮食治疗的关键,建议患者可以多吃一些馒头、苏打饼干等低脂食物来中和胃酸,缓解胃部不适。

  以上两类胃病,其治疗重点在于修复黏膜破损、养护胃和食管黏膜,如药性温和的中成药摩罗丹,摩罗丹有修复胃黏膜、促进胃动力的功效临床应用30多年疗效确切。

  此外,医学研究表明,有规律的定时定量的进食,更利于消化,尤其是胃溃疡患者,更要养成这样的饮食习惯,到了规定的时间,无论是否饥饿,都应该定量进食。进时最好细嚼慢咽、避免刺激、注意营养的补充。平时多吃蒸、煮、熬、炖的食物好,选择易消化、营养价值高、保护胃的食物。(参考网站:今日头条)

(责任编辑:江慧)

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