女性怎么预防尿道结石？

 　　女性如何预防尿道结石，尿道结石不仅仅是男性才会有的疾病，那么女性怎么预防尿道结石呢？下面就让无锡嘉仕恒信医院的专家为大家具体介绍一下女性如何预防尿道结石。

　　尿道结石这一疾病，人们应该不会感到陌生，由于生活节奏的加快，导致越来越多的人受到尿道结石的侵害，特别是女性患者。在人们的了解中，发现尿道 结石给人们带来的伤害是严重的，正是这一原因促使更多的人想知道女性怎么预防尿道结石。

　　对于女性预防尿道结石，下面几点是日常生活中必须要做到的：

　　首先，大量饮水：多饮水是最简便有效的预防结石形成的方法。增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。对尿石症病人来说，应保持逐日尿量在 2000-3000毫升，而且要均匀地饮水。尤其是餐后3小时是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。

　　其次，预防和治疗泌尿系统感染：泌尿系统感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

　　再次，改变尿石形成环境：根据分析，尿石以草酸钙为最多，约占80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙 结石（约占9%）则在碱性尿液环境中形成。所以，根据分析结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病 中均有着重要意义。

　　经尿道输尿管镜钬激光碎石术—无须开刀手术，治疗碎石不伤身

　　经尿道输尿管镜钬激光碎石术，对身体损伤较小，定位准确，碎石彻底，容易恢复，适用于高龄结石病患者，微创便于恢复。治疗的同时，还能对造成 尿道结石的输尿管息肉、尿道狭窄进行同步治疗。创口小，对于患者身体损伤小，便于患者的器官的保全与治愈之后的身体恢复，可以最大限度的节省患者 的手术时间、恢复时间以及住院时间。

　　最后，注意营养和饮食：尿石症病人应根据热量的需要限制逾额的营养，动物蛋白的摄进要适量，保持逐日摄进蛋白的量为75-90克。控制精制食糖的摄 进。忌食菠菜、酸菜、动物内脏等。

　　大家看了上面专家介绍的几点应该清楚了。那么大家不妨就从日常生活中做好这些预防措施，远离疾病。但是如果得了尿道结石也不要讳疾忌医，要及时到 专业的医院就诊才是，不要让疾病给身体造成更大的伤害。

（责任编辑：实习李潇潇）