糖尿病患者总是消瘦该如何应对
导语
糖尿病患者最明显的症状就是“三多一少”，少的就是患者的体重。糖尿病患者体重如果有下降的趋势又该如何来应对呢？
糖尿病患者消瘦该如何应对?
第一、要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。
第二、控制食量不要太过尤其是消瘦症状明显的患者。同时饮食时注意少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。糖尿病人即使很饥饿，也不可一顿吃太多。
第三、增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。
第四、饮食注意补充充足的维生素和铁质。动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。
第五、如果销售现象严重要考虑服用的药物是不是合适，如果因药物原因导致消瘦严重要及时调整更换药物。
第六、监测体重。糖尿病的消瘦症状有的是一段时间的的症状。因此一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。所以糖友平时一定要关注自己的体重变化，如果消瘦症状已经解决，那么，一定要恢复到之前的饮食控制习惯。不要刚解决消瘦，又出现肥胖。
（责任编辑：刘丽君）
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