糖尿病 糖尿病症状及饮食治疗

热门文章排行榜 >>2014-02-19 14:50来源:99健康网
导语

糖尿病已经成为威胁人们身体健康的常见疾病,那么,是什么导致了糖尿病的出现?糖尿病症状有哪些?该如何治疗?看看下面文章的介绍。

糖尿病早期症状 糖尿病饮食注意事项 糖尿病治疗方法

   糖尿病

  糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

  一、引起糖尿病的三大因素

  1、遗传因素

  遗传因素一直被认为是引发糖尿病的重要因素,因为1型糖尿病的确有一定的家族聚集性。有研究显示:双亲有糖尿病史,其子女1型糖尿病发病率为4%~11%;兄弟姐妹间1型糖尿病的家族聚集的发病率为6%~11%;同卵双生子1型糖尿病发生的一致性达到50%。如果家族成员中有人患有糖尿病你就该更加注意。可以说肥胖是万症之源!所以大家一定不能忽视胖这个问题。

  2、肥胖

  大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖,所以肥胖无疑是诱发糖尿病的另一因素。肥胖会使得脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。所以,如果你还不到30岁就开始发胖,在注意『三高』的同时预防糖尿病也非常重要。

  3、病毒感染

  感染容易引发糖尿病!特别是病毒感染,是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加深而成为显性糖尿病。预防病毒感染也是阻隔糖尿病的重要手段,不要觉得自己年轻扛得住,很多恶性病都是拖出来的。

  糖尿病的发病城市明显高于农村,所以,除掉遗传这一个我们难以控制的病因以外,其他的都是我们平时注意就能够避免的。所以说,预防糖尿病最主要的还是我们自己要养成一个好的生活方式。

  二、糖尿病高危人群

  1、肥胖者。

  2、曾有过高血糖或尿糖阳性历史者。

  3、高血压、高脂血症(主要指高甘油三酯血症者)。

  4、与糖尿病患者有血缘关系的家庭成员。

  5、40岁以后,体力活动少,营养状况好,工作负担重或精神紧张者。

  6、女性有分娩巨大胎儿史(即新生儿出生体重大于4公斤)者或曾患妊 娠期糖尿病者。

  三、糖尿病类型

  1、胰岛素依赖型糖尿病(即Ⅰ型糖尿病)

  多发病在30岁以下,但也可以在成年甚至老年(老年食品)发病,此型患者起病较晚,病情较重,容易出现酮症酸中毒,重者昏迷有些病人通过胰岛素治疗后,胰岛β细胞功能有不同程度的改善。个别病人甚至在一段时间内可以不用胰岛素治疗。

  2、非胰岛素依赖型糖尿病(即Ⅱ型糖尿病)

  多发于成年人或老年人,患者起病较慢,病情较轻,体型多肥胖,血桨胰岛素水平可稍低、正常或偏高,Ⅱ型糖尿病发病率很高,约占糖尿发病人数的90%左右。

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  四、糖尿病早期症状

  1、皮肤瘙痒。糖尿病引起皮肤瘙痒,特别是女性阴部的瘙痒更为严重。

  2、手足麻木。糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等。

  3、阳痿。糖尿病可引起神经病变和血管病变,导致男性性功能障碍,糖尿病人发生阳痿者达60%。

  4、腹泻与便秘。糖尿病可引起内脏神经病变,造成胃肠道功能失调,而出现顽固性腹泻与便秘。

  5、胆道感染。糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高,且可不伴有胆石症,有时胆囊发生坏疽及穿孔。

  6、排尿困难。男性糖尿病患者出现排尿困难者约21.7%。中老年人若发生排尿困难,除前列腺肥大外,应考虑糖尿病的可能。

  7、尿路感染。糖尿病引起的尿路感染有两个特点:(1)菌尿起源于肾脏,而一般尿路感染多起源于下尿道。(2)尽管给予适宜抗感染治疗,但急性肾盂肾炎发热期仍比一般尿路感染发热期长。

  8、视力下降 糖尿病可引起白内障,导致视力下降,有时会引起急性视网膜病变。

  五、糖尿病治疗方法

  糖尿病的治疗包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、以及其他心血管疾病危险因子的检测和控制几个方面。糖尿病一旦确诊,即应对病人进行糖尿病教育,包括糖尿病的一般知识、自我血糖和尿糖的监测。

  1、抵抗力治疗

  办法增加了抵抗力治疗办法,以提高人的身体抵抗力系统来加强胰岛素的分泌功能,而“慢性糖尿病”人的发病原因就是胰岛分泌不充足导致糖代谢功能减退。因为这个它可以修复胰岛素功能。

  2、营养治疗

  a、鼓励大家多吃糙粮、面和一定量杂粮,切实避免葡糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超过15百分之百,假如有肾功能不全的人,蛋白摄入需求减量(遵医嘱),脂肪约30百分之百扼制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。

  b、制订吃喝食谱,要合理分配每克糖、氨基酸(4kcal),脂肪(9kcal),将卡路里换算成食物后制定食谱,依据自个儿的生存习性、病情和药物治疗要做好安置。早中晚食品量可以依照1:2:2或1:1:1分配。

  肥胖者身体的重量假如不下于降应逐层的减损吃喝,变瘦的病人假如身体的重量有所增加,其吃喝方案也应当调试,防止身体的重量接着增加。

  3、体育运动磨练

  依据自身的事情状况,制定合乎自个儿的运动形式,同时磨练和吃喝及药物治疗是一样关紧的,而数量适宜的运动可以减低身体的重量,增长胰岛素敏锐性。体育运动磨练是慢性糖尿病人必要的运动办法。早上大声唱歌吐纳也是美好的磨练形式。

  六、糖尿病护理

  1、合理饮食。饮食对于我们生活是至关重要的,而对于一些患有疾病的人来说就更重要的。而对于糖尿病脾瘅期和消渴期的病人应多吃五谷杂粮,少吃精细食品和肉、蛋、奶,根据体重决定用量,使体重向标准方向发展,使高指标降至正常。消瘅期应根据病情多吃精细食品,宜多奶少肉,据情用量;

  2、适当运动。运动有助身体的健康,这时几千年来不变的依据,然而对于大家来说,通过运动可以疏通经络,调气和血。脾瘅期和消渴期的病人活动量宜大,而到了消瘅期,病人活动时就应该注意,以轻、缓、少为原则,做自己已经习惯的运动,不宜经常改变。最合适的运动量是运动时感到轻松,运动后不累或稍累,经休息后可以恢复。可根据自己的爱好和能力选择走路、做操、打太极拳等运动。

  3、调整心态。对于很多人来说,心理素质的调整是尤为的重要的,不管有什么事情发生,都要尽可能的保持良好的情绪。脾瘅期病人应学习有关肥胖对身体的危害等方面的知识和防治办法,并经过实践使体重向标准方向发展。消渴期病人就要学习更多的自己防治本病发展变化的知识,尽量学会检查、学会分析病情、学会治疗自己的病。到消瘅期会出现各种并发症,但不要害怕,应向医生和有经验的人请教,及早防治。

(责任编辑:林小萍)

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