来源:99健康网
糖尿病人日常需要严格控制饮食。在选择水果方面,不少的糖尿病人认为“不甜”的车厘子等这些水果能够多吃。其实这是不正确的。那么糖尿病可以吃车厘子吗?
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合理健康的高血糖饮食对患者降血糖来说非常重要。小编盘点了6种食物高血糖患者千万别吃,否则加重病情。高血糖患者一定要留心!
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西瓜健康营养,含有大量的维生素和矿物质,能补充人体所需的各种营养素等。那么糖尿病患者可以吃西瓜吗?小编教你如何放心吃西瓜?
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糖尿病人想要运动,应掌握一个指标“有效运动心率”。因为运动强度与运动量指标运动后心率的变化直接反映人体的耐受能力。只有运动时达到相应运动强度,才能起到降糖作用。
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大量饮酒会干扰人体糖代谢,影响中枢和周围神经,加重糖尿病并发症, 如末梢感觉异常、糖尿病足等。但其实糖尿病患者是可以少量饮酒,对血糖影响不大。那么糖尿病人如何科学饮酒呢?
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日常生活中所吃的糖包括蔗糖、白糖、冰糖,是双糖,是由葡萄糖分子结合而成,经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖,吸收入血,引起血糖升高。那么糖尿病人一颗糖也碰不得吗?
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民间流传说法:南瓜能刺激胰岛细胞反应,促进胰岛素产生。因此常吃南瓜的人不易得糖尿病;苦瓜虽苦,但分泌胰岛素物质,常吃苦瓜的人也不易得糖尿病。其实这都是不科学的说法。
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很多人认为患糖尿病就是因为吃了过多的甜食,或者错误地认为只要不吃或少吃甜食就可以根本上预防糖尿病,其实这些观点都是不科学的。吃糖多少和糖尿病没有直接关系。