得了糖尿病 依然能健康长寿

热门文章排行榜 >>2010-06-21 16:25来源:99健康网
导语

糖尿病患者朋友,也许你曾经在求医的大海里漂泊,曾经吃过各种各样的药,见过各种各样的医生,但你抱怨所有药物都没有终止你的痛苦,不能了却你的失望,也没能消除你的烦恼和沮丧。但你应该看到,在茫茫人海中,总有一味药适合你,总有一位医生能给你带来希望。

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  要为富裕做好准备

  历史发展到今天,食物充足了,人们不再担心挨饿了,但能量还是一如既往地储存起来。因为你不知道这个事情,你对于富裕的生活还没有做好准备,你尽情地享受美食,出门就坐车,于是渐渐发胖。

  那些储存在腹部的脂肪就成了健康的隐患,它们像TNT一样,不知什么时候会“爆炸”--产生高血压、高血脂、高血糖,危害人的健康。一般来说,得了糖尿病,平均寿命会缩短20岁。于是一个本来的好基因变成了坏事。

  一个对富裕生活做好了准备的人,面对一桌子的美味佳肴,只会节制地挑几样吃,会为自己创造运动健身的条件,而不是空洞地抱怨时间都被工作占去了。

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