老人预防糖尿病应注意哪些?

热门文章排行榜 >>2010-05-03 16:29来源:99健康网
导语

引起糖尿病的原因有很多,一般由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征!所以,糖尿病的预防这要从发病原因开始找突

预防糖尿病 老人 糖尿病 糖尿病的预防 遗传因素

  (1)小心用药:药物的使用及治疗,必须遵循医嘱!切忌自行调整剂量或中断使用。

  (2)定期评估糖尿病的控制情形:包括定期检测血糖、糖化血色素、血脂肪、肾功能以及眼底、心电图检查等。

  (3)心理建设及支持:必须依赖家属及医护人员的合作,关怀病人,协助病人面对及接受治疗。

  (4)饮食控制:应避免摄食单糖制品,鼓励低油脂高纤维食品以及适量的盐分摄食为其基本原则。而蛋白质摄食量、维他命之补充应该在医师进一步建议规划下适量食之。

  (5)适度运动:运动可以改善老人的血脂肪以及葡萄糖耐受性,一般原则是适当的事前暖身以及事后逐步减缓的运动计划,绝不勉强进行,对于运动肢体注意其适当的保护及配备。绝不宜做举重运动,有明显周边神经病变者不宜跑步运动,所以游泳及踩脚踏车较适于大多数病患。

(责任编辑:丹丹)

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