女性糖尿病患者少穿高跟鞋

热门文章排行榜 >>2011-05-16 09:42来源:99健康网
导语

高跟鞋是每个爱美女性的必备时尚装备,但是,对于女性糖尿病患者,高跟鞋很可能导致糖尿病足发生,酿成严重后果。

  足部的感觉往往并不敏感,磨破袜子磨破脚的情况都是时有发生的,而且往往不宜察觉。

  高跟鞋对于糖尿病患者来说十分凶险,由于穿高跟鞋可导致足部受力不均,很容易磨坏脚趾或局部足部皮肤,糖尿病人的伤口并不能像普通人正常愈合,可造成进一步感染,导致糖尿病足部病变,甚至有截足的危险。所以高跟鞋虽美,但是并不适合所有人,糖尿病患者应尽量选择舒适、鞋头较宽的鞋子。

  糖尿病人如何挑选合适的鞋

  选一双合适的鞋很重要,要保护脚部皮肤,避免破口,另外还要关照骨骼和关节,避免造成畸形应注意以下几个选鞋的方法:

  一看

  首先,看鞋面,要挑柔软、材料透气的鞋。其次,看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力,减少脚变形的几率。再次,看鞋膛宽不宽,也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤,很容易导致畸形。最后,看鞋腰高度,鞋腰过高会摩擦脚踝,引起破溃。

  二摸

  挑鞋时要把手伸进鞋里摸,特别是眼睛看不到的地方,以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木,一般人能察觉出来的硌痛他们没感觉,就会造成损伤。另外要按一下鞋垫,糖友要挑鞋垫软一点的,这样能分散足底受力。

  三试

  糖友穿鞋一方面要宽松,另一方面又要跟脚。所以,足踝专家建议患者买系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋,这样能让鞋尽量适应脚。另外,穿鞋时,抬起脚跟,让鞋底弯曲,看鞋底的折线是否与脚底一致,否则鞋就不跟脚。

(责任编辑:路加)

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