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垃圾睡眠

首页 > 标签 > 垃圾睡眠
15
五月
2018

垃圾睡眠有增无减 这么做能提高睡眠质量

来源:99健康网

你知道吗?有不少的人都是垃圾睡眠。垃圾睡眠等同于没有睡眠,因此提高睡眠质量是目前最好的选择。

16
三月
2012

如何让孩子远离“垃圾睡眠”

来源:99健康网

小宝宝睡眠的问题常常是初为人母每天最关心的事,但是随着宝宝一天天长大,疏于管理或大人一些不经意的习惯无形中都在影响着孩子。

16
五月
2011

七招应付“垃圾睡眠”

来源:99健康网

  调查显示,大约有三分之一的英国青少年每天晚上都会有一段“垃圾睡眠”时间。

06
一月
2011

对付“垃圾睡眠”

来源:99健康网

  “垃圾睡眠”是英国睡眠委员会使用的一个术语,特指睡眠时间不足、睡眠质量低的问题。

18
十月
2010

怎么对付垃圾睡眠

来源:99健康网

  “垃圾睡眠”(JUNK SLEEP)是英国睡眠委员会使用的一个术语,特指睡眠时间不足、睡眠质量低的问题。

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