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“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,到了秋天,总是犯困,没有精神,这是秋乏的表现。那么,秋乏来袭怎么办?
到了秋季,很容易就会出现秋乏的情况,那么秋乏该怎么办呢?下面是中医上的一些解决秋乏的方法,一起来看看吧!希望可以帮助到你们!
俗话说“春困秋乏夏打盹”,很多朋友在秋季总是感觉睡不醒,这是非常影响生活效率的,那么秋乏应该如何缓解呢?下面就来看看中医如何缓解秋乏。
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