男科|妇科|儿科|外科|骨科|眼科|艾滋病|内科|性病|过敏科|心血管|耳鼻喉|口腔科|肛肠科|肿瘤科|皮肤科|不孕不育|前列腺炎|肾病|更多

补钙食谱

首页 > 标签 > 补钙食谱
05
十二月
2016

孕妇缺钙怎么办 推荐六种补钙食谱

来源:99健康网

女人一怀孕,就是两个人在吃饭。一张嘴吃饭,两个人要营养。很容易营养不足,导致缺钙。那么,孕妇补钙要吃什么呢?孕妈妈们一起来看看吧!

30
十一月
2016

孕期补钙食谱 茶树菇烧豆腐的做法

来源:99健康网

茶树菇富含蛋白质、B族维生素、铁等营养素,有强健脾胃、增强人体防病能力的功效,还能缓忧虑和紧张的情绪。

30
十一月
2016

孕期补钙食谱 淡菜冬瓜汤的做法

来源:99健康网

淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等,吃淡菜有助于补充多种营养物质。

31
八月
2016

孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝的做法

来源:99健康网

榛仁在各种坚果中含钙量最高,和富钙的扇贝相得益彰,口感也不逊色于腰果和花生。除钙之外,蛋白质和不饱和脂肪酸也相当丰富。需要补钙的准妈妈不妨试试这道菜。

23
八月
2016

孕期补钙食谱 清蒸藕丸的做法

来源:99健康网

藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、补益气血、增强人体免疫力作用。

01
八月
2016

补钙最给力的食谱:虾皮烩萝卜

来源:99健康网

孕期妈妈补钙量要比正常多得多,因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。今天给大家介绍一款虾皮烩萝卜,补钙最给力。

21
七月
2016

孕前补钙食谱 棒骨海带汤的做法

来源:99健康网

猪棒骨中的钙非常丰富,用它煮汤,不仅味道鲜美,可以增进食欲,还可以补钙。

14
六月
2016

孕期补钙食谱 鳝鱼粥的做法

来源:99健康网

鳝鱼丰富的维生素B群和色氨酸,可以消除防燥,改善睡眠质量,另外鳝鱼含有丰富的钙,有益于骨骼健康。

14
四月
2016

孕期补钙食谱 白菜冻豆腐汤的做法

来源:99健康网

这是一款非常清淡的汤,孕早期妈妈如果有恶心反应,做的时候可以不放海米,当过了孕吐阶段在喝这道汤的时候,加上海米,不但味道好,而且还能补钙。下面就一起来看看具体做法吧!

12
四月
2016

7岁儿童补钙 7岁儿童补钙吃什么好

来源:99健康网

7岁儿童补钙,7岁儿童补钙吃什么好呢?想必这是很多家长们都会想要了解的吧?下面就一起来看看吧!

01
四月
2016

儿童补钙早餐吃什么?2款食谱推荐

来源:99健康网

一日之计在于晨,早餐是金,一天的能量从早餐开始。同样对于孩子补钙来也是说一样。那么,儿童补钙早餐吃什么好呢?

09
三月
2016

一岁宝宝补钙吃什么?8款补钙食谱分享

来源:99健康网

一岁宝宝补钙吃什么呢?补钙食谱有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

08
三月
2016

儿童补钙食谱家常做法

来源:99健康网

适当的补钙有助于宝宝增高,但是不要补太多了,以下食谱是宝宝增高食谱,制作的难度也不大,一般的妈妈们都可以自行在家给宝宝做。

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见