来源:99健康网
5月31日是第29个世界无烟日。烟对身体的健康危害我们都知道,长期吸烟等于慢性自杀。那么要如何戒烟才是有效的呢?下面推荐几种戒烟方法。
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为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。今天是2013年5月31日,是第26个世界无烟日。
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