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提肛运动

首页 > 标签 > 提肛运动
28
四月
2018

产后阴道松弛是怎么引起的 恢复紧致有妙招

来源:99健康网

产后阴道松弛是怎么引起的?女性在分娩的时候由于胎头进入骨盆,进而造成了盆底肌肉和筋膜的撕裂,使阴道变得松弛。那么,产后阴道松弛怎么恢复紧致呢?

21
四月
2018

做提肛运动可以提高男性性能力

来源:99健康网

现在很多男人都想要提高性能力,而这个时候选择提肛运动就是一个不错的选择,那么你知道为什么做提肛运动能提高性能力吗?

21
十二月
2017

顺产后阴道松弛怎么办 4个小动作恢复紧致

来源:99健康网

顺产后阴道松弛是因为胎儿出生时阴道受到挤压导致阴道扩张。顺产后阴道松弛对性生活有一定的影响。那么,顺产后阴道松弛怎么办?

26
十月
2017

提肛运动有什么用 详解四大作用

来源:99健康网

提肛运动是一种对身体非常有好处的健身运动,那么提肛有什么作用呢?有哪几种提肛的方法可以来练习呢?今日跟小编一起来学下吧!

02
十月
2017

蹲厕所蹲多久合适 专家:最好别超过三分钟

来源:新浪健康

我们每天都要去厕所,现在很多人在蹲厕所的时候要玩着手机,蹲厕所的时间可想而知,那么你知道蹲厕所蹲多久合适吗?蹲久了有什么危害?

30
九月
2017

提肛运动如何做 这样做好处更明显

来源:99健康网

提肛运动是一种针对便秘、性功能都有一定帮助的健身运动,但很多人都未必知道怎么做?也不知道具体有哪些做法?今日小编带你好好的了解下吧!

14
九月
2017

提肛运动如何做 好处多又轻松呢

来源:99健康网

如何做提肛运动呢?大家为何对提肛运动怎么认可呢?你是否知道什么是提肛运动呢?不急,小编带大家一一的了解下!

27
十二月
2016

提肛真的能缩阴吗?只做提肛运动能不能缩阴

来源:互联网

相信现代很多女人都对缩阴有了一定的了解,在众多的缩阴方法中,提肛运动是最常用的一种。

22
十一月
2016

治疗肛裂五个常规方法 常做提肛运动防肛裂

来源:99健康网

该如何治疗肛裂呢?想必这是很多人都会想要了解的,下面就跟着小编一起来看看吧!

14
七月
2016

男人快速提高性功能 竟然是因为它

来源:99健康网

对于提肛运动,相信大家都听说过一些,它可以是防治肛门疾病的一个辅助手段,殊不知,其实男人日常多做提肛运动能有效快速的提高性功能,那么男性怎样快速提高性功能?有什么运动能提高男人性功能?

24
五月
2016

有效的缩阴锻炼方法浅析动作注意事项

来源:互联网

缩阴,就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题

27
四月
2016

产后阴道松弛如何恢复 提肛运动有助恢复

来源:99健康网

产后阴道松弛如何恢复?产后新妈开始坐月子了,身体的各项机能都在慢慢恢复,而为了过上“性福”的生活,宝妈就要好好解决产后阴道松弛的问题了。

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