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游泳好处

首页 > 标签 > 游泳好处
12
四月
2017

女性游泳必须要注意的3个细节

来源:99健康网

现在又快到夏季了,而在这个时候很多人都开始会去游泳了,那么你知道女性游泳要注意哪些细节吗?

05
四月
2017

游泳健身的好处和注意事项

来源:99健康网

游泳是人体在水中舒展四肢的一项体育健身活动,可以让胖子变瘦,可以让瘦子变胖,但是游泳健身的注意事项也不少,那么游泳健身有什么好处,游泳健身的注意事项又有哪些呢?

30
三月
2017

孕妇可以游泳吗 孕妇游泳有哪些好处

来源:99健康网

游泳是很多人喜欢的一项运动,游泳的好处有很多,那么孕妇可以游泳吗?孕妇游泳有哪些好处呢?

29
十二月
2016

中年人游泳有什么好处

来源:99健康网

由于水有浮力,当人处在水中时,身体的重量只相当于体重的10%,所以这种运动方式特别适合中年人,因为不需要用多大的力量就可以在水中运动。

08
十二月
2016

哮喘可以游泳吗 游泳治疗哮喘三种方法

来源:99健康网

游泳是一种常见的有氧运动,可以说游泳是现在人最喜欢的一种运动,那么你知道游泳对我们的身体健康都有哪些呢?你知道哮喘患者可以游泳吗?

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