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男士健身

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24
十月
2017

男人健身不要陷入误区 注意这几点效果更加

来源:99健康网

运动健身的好处我们都心知肚明,虽然好处多,但是健身也不是盲目进行的,男人运动健身的注意事项有哪些?

标签: 男士健身
26
九月
2017

型男必备神器:腹肌该这么锻炼

来源:99健康网

腹肌可为是肌肉型男的标配,但是很多人在锻炼腹肌的时候犯了迷惑,觉得不知道怎么锻炼比较好。下面一起来看看吧。

25
八月
2017

男人不同年龄不同锻炼 但是40岁可以这样做

来源:99健康网

不同年龄段的男人要采取不同的锻炼方式,根据身体量力而行,40岁的男人别说自己不行,40岁的男人可以这样锻炼。

23
八月
2017

男人健身是“伟哥” 不同年龄要不同锻炼

来源:99健康网

运动绝对是纯天然的“抗病术”,不仅可以增强体质,还可以吸引异性的注意。运动对男人的好处更是不用说,强身健体,增强荷尔蒙分泌。

22
八月
2017

男人凸显股四头肌 锻炼加饮食是绝配

来源:99健康网

一身发达的肌肉是每个男人梦寐以求的,肌肉不仅可以彰显男人的男性魅力,更是吸引女人的关键。但是,对于腿部肌肉的股二头肌该怎么锻炼呢?

08
八月
2017

男性锻炼腰力的九大方法

来源:99健康网

对于已婚男士来说,拥有一个健康的腰对夫妻生活是非常重要的。男性腰部的力量关系着夫妻的性生活的和谐,也会影响夫妻感情。

02
八月
2017

用哑铃练胸肌这么简单 但是这几点你要注意

来源:99健康网

很多男生喜欢锻炼,用运动让自己变成型男。胸肌当然是型男必备,那该如何用哑铃锻炼出胸肌呢?

标签: 男士健身
01
八月
2017

运动后肌肉酸痛 这几点让你远离酸痛

来源:99健康网

任何骨骼肌在大量剧烈运动之后都会肌肉酸痛,尤其对爱健身的男性而言,肌肉酸痛更是必不可少。应该怎么防止肌肉酸痛呢?

30
六月
2017

推荐男士四天健身塑形计划

来源:99健康网

男士健身塑形计划应该怎么怎样的呢?常见的健身塑形的运动有哪些呢?健身塑形期间应该吃什么呢?大家不妨一起看看、了解下1

15
五月
2017

男士健身 这些营养必须补充

来源:99健康网

随着现在各种生活和工作压力的变大,男士也是需要一定的运动选择才能放松自己,健身是男士不错的选择,但是男士健身是需要注意营养的补充,你知道怎么办吗?

11
五月
2017

30岁男士健身方案有哪些

来源:99健康网

30岁是男士重要的一个时期,但有些人认为这个时候健身不合适,其实是错的,男士三十岁健身是支持,只要进行正确的健身方式就行。那么30岁男士该进行哪些健身呢?

29
十二月
2016

男士健身前必吃的十种食物

来源:99健康网

男人健身现在已成为一种潮流健康的生活方式。越来越多的男性渴望自己的身材变得更加强壮,肌肉线条感十足。但除了在健身房挥汗如雨的锻炼之外,健身前后的饮食对于身材的塑造也起到了至关重要的作用。

29
十一月
2016

男士健身该吃什么好 应多增3种营养

来源:99健康网

健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问,是否需要服食什么特殊的补品?要补充哪些营养?

14
五月
2015

有利于男士健身的饮食要素

来源:99健康网

现在许多男士为了维护身体健康都会锻炼健身,但是健身的过程中离不开饮食。那么哪些饮食要素是健身男士不可缺少的呢?

15
五月
2013

男士怎么进行瑜伽健身

来源:99健康网

适当锻炼瑜伽有益身心健康。那么你知道男性朋友怎么进行瑜伽健身方法呢?

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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电话:010-63501188

厦门长庚医院

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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