盘点鸡蛋的多种独特吃法大全
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鸡蛋是我们日常生活中常吃的一种食物，鸡蛋的营养价值非常的高，所以鸡蛋的吃法和鸡蛋的做法也是多种多样的，下面来看看99健康网小编推荐的鸡蛋的六种独特吃法。
中秋将至 月饼的4大独特吃法
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月饼是中秋佳节必吃的美食，每到中秋佳节，人们送礼就会想到送月饼，结果月饼多的吃不完，扔了又觉得可惜，所以99健康网小编给大家推荐四种月饼的另类吃法。
这“5过”吃法身体难以承受
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中医讲究以养为主，食物是也是药。人体通过适量的食物摄取足够的养分来维持我们的生命，拥有一个健康的身体。而当你摄入过多的时候。那就会出现相反的结果。所谓物极必反。以下5过一定要注意了。
错搭配很危险：12种要命吃法
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在我们平时吃的饮食中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。
吃蒸的粗粮 让你更健康
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专家说：现在人们吃的粗粮只达到要求的1/5—1/4，而“不知道怎么吃”，是阻碍人们粗粮消费的一大难题。吃粗粮的好处有很多，那么怎样吃更健康？
日常果蔬的健康吃法大全
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蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。专家在此提醒说：有些日常果蔬吃法一定要科学，现在我们来看看这些果蔬的科学吃法大全吧。
茄子最健康吃法：拌茄泥
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茄子有几种做法：红烧茄子,蒸茄子,鱼香全茄,蒜香茄子,干烧茄片,肉末茄子。但最健康吃法是拌茄泥。这是因为，茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。
推荐奶饮：牛奶的十种经典吃法
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近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油;另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升。
警惕！八种蔬菜的错误食法
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过多吃菠菜--菠菜中含有大量草酸，孩子不宜过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，影响钙与锌的吸收，容易引起孩子的骨骼、牙齿发育不良。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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