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产后恢复对新妈妈将来的生活健康有很大影响,特别是坐月子期间如果没养好就会落下所谓的“月子病”。因此,新妈妈产后恢复要做足做对,避免陷入误区。
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产后休息一段时间后,新妈们就要开始面临一个新的问题了,就是产后月经的恢复。经过月子期间的调养,有些宝妈来月经时不再那么痛,但是产后首次来月经还是要注意保养。下面就一起来看看产后首次来月经的注意事项。
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产后首次来月经,新妈要注意什么呢?产后第一次来月经时,有些新妈会发现自己的月经量比孕前要多,或者依然还是会痛经。因此产后第一次来月经时,宝妈们就要注意多休息,下面就一起来看看产后来月经的保养措施吧。
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随着宝宝的到来,一家人开心不已,最累的要属新妈咪了,身体虚弱不说,还都把大量的时间和精力放在了照顾孩子上,因此不少新妈经常睡眠不足或睡眠质量太差。那么,在产后的时间里,新妈咪们该如何提高睡眠质量呢?学学下面这几招,让你在带好宝宝的同时,也能照顾好自己
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产后月经不调怎么调理?产后调理月经,新妈可以从饮食入手,那么产后月经不调吃什么好呢?下面一起来看看小编推荐的5款食疗方吧。
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产后月经不调怎么办?不少新妈在产后都出现了月经不规律、月经量少等问题,产后月经不调时,宝妈们要注意合理饮食,除此之外也可以适当运动来调理月经。下面就跟着小编一起接着往下看吧。
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产后恢复过程中,新妈经常会问及一个问题,“产后多久来月经?”产后来月经时,新妈还可能会遇上月经不调、月经量过少或过多等问题,因为要哺乳宝宝,新妈都不敢轻易用药,那么该怎么办呢?下面小编就来为你支支招!
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产后妊娠纹怎么消除?不少产后新妈都在想方设法地去除妊娠纹,想要消除妊娠,用对方法很重要。下面一起和小编来看看用鸡蛋清去除妊娠纹的方法吧。
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产后出汗多怎么办?夏季到了,在这个炎热的天气里,产后新妈更容易出汗,那么夏季坐月子出汗多怎么办?别急,下面小编就来为大家详细介绍解决夏季坐月子出汗多的办法。
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产后怎样减肥最有效?想必这是每一位产后新妈最关心的问题之一了,想要恢复产前的魔鬼身材,新妈在产后要注意控制饮食,不可进补过头,也不可盲目节食减肥哦!下面就一起来看看产后减肥的相关知识吧。
刘跃梅主任医师
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得了乙肝会怎样?肖雪琴副主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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